Тренажер для пресса

Вид списка товаров:
110687_image51
990 руб

Свободное вращение за счет стальной втулки, колеса из нескользящего материала, мягкие ручки, выдерживают до 150 кг.

isx00132
490 руб

Двурядный гимнастический ролик для пресса с удобными рукоятками.

petli-beresha-1287
1490 руб

Качественные петли со стропой для крепления на турнике, специальный материал для равномерного обхвата плеч.

espander-trubchaty_ava_3
1990 руб

В наборе пять трубчатых эспандеров с карабинами, две ручки, две манжеты для ног, дверной анкер и сумочка.

mini-bands-122
990 руб

Идеальны для тренировки ног, в наборе 4 петли разных нагрузок, материал латекс.

trenazher-trx-petli-tactical5
3890 руб

Функциональные петли обновленного дизайна в стиле милитари, максимальный вес пользователя увеличен до 180 кг.

orange-roll6
390 руб

Петля начального уровня, идеально подойдет для разминки или восстановления.

red-roll
640 руб

Усилие больше всего подойдет для фитнес тренировок, нагрузка ощутима.

violet-roll
840 руб

Подойдет для продвинутых спортсменов, а также для девушек при выполнении базовых упражнений.

green-roll66
1090 руб

Хорошо подойдет для новичков при выполнении базовых упражнений, а также для подтягиваний.

blue-roll
1440 руб

Относительно высокий коэффициент натяжения и ширина петли.

black-roll
1690 руб

Для функционального тренинга высокого уровня.

hammar38
1990 руб

Профессиональный регулируемый эспандер, лучшая модель на данный момент, можно тренировать отдельно пальцы, в том числе большой палец.

fat-gripz-v-ruke36
1290 руб

Уменьшенная версия, идеальны для тренировок с резиновыми петлями, очень удобны.

heavy-grips-v-ruke56
590 руб

Хромированные ручки, мягкая и щадящая накатка, черненая пружина.

fat-gripz-55-v-ruke82
1490 руб

Самые популярные расширители грифа, мировой стандарт.

dsc_0031
1990 руб

Профессиональные кольца из высококачественной березовой фанеры повышенной прочности.

globe-grip-18
1490 руб

Диаметр 70 мм, изготовлен из полимерного композита высокой плотности.

fat-gripz-extreme6
1890 руб

Диаметр 70 мм (самые большие расширители) длина 125 мм, продвинутая версия Fat Gripz.

trenazher-trx-petli-365v
3990 руб

Продвинутая версия 2013 года с укрепленным карабином и улучшенным механизмом регулировки строп.

img_6092
990 руб

Состоит из двух ручек, двух манжет и дверного анкера, идеальны для тренировок с резиной.

latex-bands-2172
990 руб

В наборе 3 ленты длиной 1,2 метра каждая, 100% латекс, идеально для любых тренировок.

parashyut-dlya-bega-1
990 руб

Создает динамическое воздушное сопротивление, сверхэффективно повышает скоростно-силовые характеристики при беге.

img_28606
790 руб

На основе специальной мягкой резины с рифленой поверхностью, идеальны для турника, штанги и гантелей.

img_5289117
990 руб

Обрезиненные стальные крюки, уплотненная манжета, прошитая двойной полиамидной нитью, нагрузка до 300 кг.

lifting-straps-11
190 руб

100% гипоаллергенный хлопок с мягкой неопреновой вставкой.

img_52794
390 руб

Прошиты специальной резиной "Duragrip" для предотвращения скольжения, жестко фиксируются на запястье, имеют неопреновые вставки.

img_9028
490 руб

Профессиональная версия, пластиковые ручки с подшипниками, сами тросы продеты в шарнирные головки.

img_9025
990 руб

Профессиональная версия, деревянные ручки с подшипниками, стальной трос с ПВХ покрытием.

tfmaongnxg0
1190 руб

Анодированные ручки из авиационного алюминия с перекрестным рифлением и встроенными подшипниками.

img_5238
990 руб

Эластичные напульсники (пара) на липучке "Velcro" с петлей для зацепления за большой палец.

img_2890
990 руб

Жесткая фиксация для избежания травм и повышения эффективности занятий.

img_5257
1490 руб

Защита коленей от травм при приседаниях, становой тяге, элементах тяжелой атлетики, гиревого спорта.

img_9651
990 руб

Полноценный аналог Elevation Training Mask 2,0; в наборе 3 комплекта клапанов разного сопротивления.

trubki--avatarka
990 руб

В наборе три трубки с ручками: оранжевая - 4 кг; синяя - 5 кг; зеленая - 6 кг.

710t815rbql_sl15004
3490 руб

Внутри ролика возвратный механизм с пружиной, что улучшает выполнение упражнений.



Предлагаем качественные тренажеры для пресса – спортивные снаряды известных производителей, которые быстро и действенно укрепят брюшные мышцы, сделают пресс красивым и накаченным.

Сейчас существует огромный ассортимент аксессуаров и тренажеров для прицельного тренинга прямой наружной мышцы, наружных и внутренних косых мышц живота. Некоторые покупатели легко теряются в таком ассортименте. Мы же среди тренажеров отобрали те, что являются наиболее эффективными. Могут использоваться как в тренажерном зале, так и домашних условиях. Их общие преимущества:

  • идеальная биомеханика упражнений;
  • простота использования – подходят для любого уровня физической подготовки;
  • только оригинальные тренажеры для пресса;
  • отсутствие риска возникновения травм;
  • долговечность – надежные крепления и используемые материалы позволят использовать снаряд безотказно многие годы;
  • доступная цена.

Зачем тренировать мышцы живота?

Не только новички, но и некоторые профессиональные атлеты часто не уделяют внимания тренингу пресса, ограничиваясь лишь банальными скручиваниями. Однако среди всех мышечных сегментов пресс остается самым глубинным, скрытым. Если увеличение объемов плеч, рук и груди сразу бросается в глаза, то этого совершенно нельзя сказать о прессе. В результате пропадает мотивация на регулярные занятия.

Мышцы живота играют важную роль не только в спортивном развитии, но и нормальном состоянии внутренних органов. Например, поперечная мышца удерживает сразу несколько органов, в том числе почки, не позволяя им просесть.

Неразвитый пресс блокирует развитие силовых показателей. Тяжелоатлеты большое внимание уделяют формированию сильного брюшного пресса, так как знают, что эти мышцы значительно облегчат приседания со штангой, делают организм более выносливым. Пресс важен для велосипедистов, гребцов, игроков командных видов спорта.

Выбор тренажера для проработки всех групп мышц пресса

Большинство покупателей предъявляют большие требования к компактности и мобильности спортивных снарядов. К сожалению, часто малые габариты ведут к упрощению конструкции и снижению эффективности упражнений. Однако это совершенно не относится к тренажерам для мышц живота. Гимнастическое колесо, петли TRX и Береша, а также классические резиновые петли отлично подходят для тренировки пресса. На основе возможностей снарядов разработан большой комплекс упражнений – заниматься можно на открытых и закрытых площадках, а инсталляция места для работы не займет более 5 минут.

У нас можете купить тренажер для пресса, который позволит проработать даже самые глубокие мышцы. В наличии гимнастические колеса, петли разных модификаций. Занятия будут проходить в правильных анатомических позициях с полноценным сокращением мышц живота. Потребуется 2-4 раза в неделю устраивать 10-15 минутные сессии, чтобы уже через несколько месяцев наблюдать первый видимый результат.

Гимнастическое колесо для пресса

Простой, но эффективный тренажер для мышц спины и живота. С его помощью можно хорошо натренировать косые мышцы и передние зубчатые, а также внутреннюю поперечную стенку.

Упражнения с таким колесом-роликом выполняются с разных стартовых позиций. Новички в большинстве случаев должны делать откаты вперед с колен. В отличие от классических скручиваний и других схожих упражнений для мышц пресса будет создаваться максимальная нагрузка. Кроме того, пассивную нагрузку получают плечи, руки, предплечья, спина, позвоночник и даже ноги. Все это создает «базовость» упражнения, а, как известно, именно базовые упражнения лучше всего развивают мышечное волокно.

Ролик обладает небольшим размером и его легко брать с собой, например, в тренажерный зал. С его помощью можно завершать тренировку ног, спины или груди.

Петли TRX

Петли TRX – отличный тренажер для пресса, имеет доступную цену и позволяет прорабатывать большие группы мышц. По своей функциональности снаряд может заменить практически спортивный зал фитнес-клуба. Рукоятки выполнены из текстурной резины. Основа петель – из промышленного нейлона.

В конструкции используется особо прочный карабин, который полностью исключает его самопроизвольное открытие на фоне нагрузки. Есть страховочная петля безопасности для выполнения упражнений одной рукой или ногой.

Вариантов выполнения упражнений с петлями огромное множество. Самое распространенное – тяга коленей к груди в упоре лежа. Это эффективное и в то же время простое упражнение со свободной стартовой позицией и, как следствие, с верной биомеханикой.

Стоит отметить, что спортсмены из кроссфита нашли петлям TRX еще более эффективное применение при наличии дополнительного тренажера, например, гимнастического колеса. С их помощью можно выполнять сдвоенное упражнение: тягу и скручивание за счет подката ролика для пресса. И это далеко не единственный способ совмещать несколько движений для работы с прессом.

Петли Береша

У многих эти петли напрямую ассоциируются с тренажером для пресса. Петли используются для тренировок мышц при занятиях на турнике, позволяют разгрузить руки и спину, чтобы переложить нагрузку на пресс. Изготавливаются из мягкого и прочного материала, длину можно регулировать. Крепление осуществляется к высокой опоре с помощью карабина или свободными концами.

Особенности снаряда:

  • высокая эффективность занятий без перенапряжения мышц поясницы, спины;
  • коррекция осанки;
  • тренировки с подобными петлями безопаснее занятий на турнике.

Резиновые петли

Петли используют при силовых упражнениях для замены отягощений или облечения нагрузки. Могут быть полезны и в тренинге пресса. Спортсмены часто используют резиновые петли с петлями Береша совместно при подъеме ног в висе.

картинка

Обратите внимание на иллюстрацию. Красным пунктиром выделена область, к которой можно закрепить резиновые ленты. Основное их крепление – опора позади, которая изображена черной линией. Таким образом, во время подъема ног ленты будут растягиваться и создавать дополнительную нагрузку.

Если затрудняетесь с выбором тренажера для пресса, обращайтесь к специалистам нашей компании – поможем подобрать правильную модель под ваши конкретные задачи.