8 800 555 17 99

бесплатный звонок по России

8 963 764 00 11

Москва

Крюки для турника

5 отзывов

990 руб.

Особенности:

  • Специальное защитное резиновое покрытие на стальных крюках (улучшает сцепление с перекладиной и защищает ее от царапин)
  • Усиленная неопреновая манжета с креплением на липучке
  • Цена указана за пару. Идеальны для занятий на турнике, со штангой и гантелями

Все товары производителя: HVAT

_крюки-для-турника_700.jpg

Крюки для турника более известные в качестве железных ремней для тяги – это тренировочный аксессуар, который повально используется в силовых видах спорта, в частности в воркауте, кроссфите, пауэрлифтинге и даже в бодибилдинге. Их регулярное применение позволяет разительно улучшить продуктивность силовой тренировки и при этом предотвратить ряд всевозможных травм. Стоит отметить, что использование крюков считается одним из самых надежных способов крепкого удержания отягощения. Кроме того, они эффективны не только с точки зрения удобства, но и со стороны биомеханики, так как их конструкция вносит положительные корректировки в общую биомеханику любого выполняемого с ними движения, будь то подтягивание на турнике, эффектный элемент из воркаута, и даже банальная становая тяга.

ЭТО ИНТЕРЕСНО:

Тренировки с крюками для турника — как тренироваться правильно?Тренировки с крюками для турника — как тренироваться правильно? Индивидуальные тренировочные программы, ответы на все вопросы

Как развивать силу хвата с крюками или лямкамиКрюки для турника — положительные и отрицательные стороны, рекомендации по использованию

Зачем нужны крюки для турникаКрюки для турника — цели и методы использования. Зачем нужны крюки и лямки для турника? Нужно ли использовать крюки девушкам

Преимущества крюков для турника:

  • Сверхпрочные крюки, из специального сплава;
  • Крюки не подвержены коррозии;
  • Прочная конструкция и неизнашивающиеся ткани;
  • Полноценный обхват запястного сустава, без его перегрузки;
  • Регулировка размера за счет липучки;
  • Идеальная форма крюков, которая подходит для перекладин, штанг, гантель и даже для гирь;
  • Может использоваться для улучшения техники силовых упражнений с предельными рабочими весами;
  • В небольшой степени повышает силовые показатели благодаря улучшению биомеханики;
  • Является профилактикой травм запястного сустава;
  • Снижает нагрузку на мышцы предплечий и устраняет травматизм кистей;
  • Может похвастаться рекордной долговечностью, особенно в сравнении с другими аксессуарами данного формата.

Что такое крюки для турника

Данный аксессуар тренировочного типа относится к группе вспомогательных средств, как и различные кистевые ремни или лямки для тяги. Спортсмены используют крюки для так называемой «мертвой хватки», благодаря которой появляется возможность без особых усилий удерживать отягощение, вне зависимости от его веса.

История создания крюков для перекладины тесно переплетается с классическими завязками для тяги. Многие атлеты испытывают дискомфорт при использовании стандартных кистевых завязок, во многом из-за нестабильного крепления, которое представляет собой закручивающуюся ленту. Кроме того, классические варианты ремней для тяг создают определенное давление на запястный сустав, который попросту пережимается, равно как и различные сосуды с нейромышечными цепями, что теоретически может создать слабость и плохую иннервацию в различных мышечных группах. Грубо говоря, неправильное применение простых кистевых лямок ухудшит продуктивность любого силового упражнения.

Данная модель на основе крюков лишена таких недостатков, так как здесь отсутствует чрезмерное давление на запястный сустав. Прочное удержание снаряда в крюках может осуществляться практически при полном бездействии предплечий, что особенно важно для тех, кто испытывает дискомфортные ощущения при выполнении упражнений с предельным весом. Таким спортсменам попросту не подходят стандартные тяги из-за нужды подключать в работу предплечья.

Зачем нужны тренировочные крюки

Первоочередная цель такого спортивного аксессуара – удержание отягощения с повышением комфорта от выполнения упражнения на пике силовых показателей. Также крюки необходимы тем, кто страдает от различных травм запястного сустава или предплечий, которые попросту не позволяют использовать около максимальные рабочие веса. В этом случае данный аксессуар будет идеальным решением проблемы.

Помимо этого крюки могут рассматриваться в качестве полноценной замены классическим ремням для тяги. Многие атлеты используют крюки для выполнения становой тяги, тяги к поясу и различных схожих по биомеханике упражнений. Их гораздо проще одевать и хватать снаряд, так как отсутствует нужда в закручивании петель.

Отдельно следует выделить применение крюков для подтягиваний, то есть непосредственно на перекладине. Выполнение подтягиваний или различных элементов из воркаута требует полной собранности спортсмена. Также нельзя забывать о том, что атлет должен удерживать собственное тело сугубо за счет силы мышц кистей и предплечий. Зачастую данные мышечные группы «сдаются» гораздо быстрее крупных мышечных массивов. Классические ремни для тяги не избавляют от данной проблемы, так как требуют умеренного включения в работу предплечий.

Крюки идеально подходят для перекладины, так как не создают чрезмерного давления на запястье и при этом позволяют практически не держаться за перекладину силой мышц предплечий. С точки зрения биомеханики это способствует перенаправлению основных нейромышечных импульсов с кистей и предплечий в целевые мышцы, такие как спина и трапеция. В итоге атлет выполняет подтягивания более продуктивно и интенсивно.

Что касается воркаута, то различные элементы на перекладине не следует выполнять с обычными лямками, так как они могут попросту раскрутиться. Крюки для турника напрочь лишены такого недостатка.

Где купить крюки для турника

В нашем интернет магазине вы можете присмотреть как данные крюки для турника, так и различные современные вариации ремней для тяги. Вы обязательно найдете то, что подходит именно вам. Мы гарантируем вам премиум качество предоставляемых спортивных снарядов и аксессуаров, обусловленное прямыми контрактами с производителями.

Ищейкин Вадим

Рейтинг отзыва: 0

14.09.2016

Преимущества

Очень надежные, крепкие крюки, мощные нейлоновые стропы. За счет того, что крюки не перекрывают сам гриф можно полностью контролировать его как при тягах так и при подтягиваниях.

Недостатки

нет

Общие впечатления

Однозначно стоят своих денег не пожалел ни разу

Светлана

Рейтинг отзыва: 0

24.08.2016

Преимущества

Не могла подтягиваться на турнике, даже висеть не получалось, купила крюки и резину для подтягиваний. Могу похвастаться, что уже через 2,5 месяца без резины и без крюков подтягиваюсь уже 4 раза, но все равно тренируюсь с крюками и резиной, потому как с ними могу подтянуться раз 20. Думаю магазину надо ввести наборы для подтягиваний из крюков и резиновых лент, потому что они реально помогают.

Недостатки

нет

Общие впечатления

Укрепила мышцы рук и спины, сбросила 3 килограмма, но заниматься надо минимум 2 раза в неделю. Магазин просто отличный, всем буду советовать

Гульмугамедов Мурад

Рейтинг отзыва: 0

23.07.2016

Преимущества

До травмы кисти профессионально занимался пауэрлифтингом потом был долгий перерыв и восстановление. Сейчас пытаюсь набрать прежнюю форму но кисть подводит, постоянно мотаться надоело вот и решил прикупить крюков. Существенно снимают нагрузку с кисти при тяге и подтягивании. Манжета регулируется и хорошо контролируется. В общем будем тренироваться дальше

Недостатки

нет

Общие впечатления

Доставили за неделю в Дагестан, все другие почему-то к нам не отправляют а тут все норм. Информируют о посылке на электронку, так что не потеряется. Бинты коленные кстати брал здесь же, не подвели.

Валя

Рейтинг отзыва: 0

14.08.2016

Преимущества

После родов набрала пару лишних килограмм. До родов спокойно подтягивалась, но килограммы дают о себе знать. Крюки мне помогли. Довольно часто их использую на тягах блока и со штангой. С ними можно значительно дольше работать и количество повторений увеличиваешь, больше каллорий сжигается.

Недостатки

Для меня немного грубоваты, но привыкаешь

Общие впечатления

Кисти не так сильно устают, никаких болезненных последствий нет. Удобные и легкие

Лия

Рейтинг отзыва: 0

04.02.2017

Преимущества

Отличные просто не ожидала, крепкие такие. Теперь прорыв на тренях настоящий! Это бомба. Должны быть я считаю у каждого. С крюками при тягах спина включается просто великолепно. Сначало работаю без них, но в последние повторения это просто феерверк с крюками. Мужчины в зале умерли от зависти...

Недостатки

нет недостатков. Хотя у меня тонкое запястье я же девочка. Одеваю их поверх напульсников и отлично просто.

Общие впечатления

супер пупер, в общем я капризная штучка...

Оставить отзыв

Имя

E-mail (не публикуется)

Оценка

Достоинства

Недостатки

Общие впечатления

Вход

E-mail

Пароль


Регистрация пользователя

Ф.И.О. *

E-mail *

Пароль *

Подтверждение пароля *


Восстановление пароля

E-mail