Hammar Vice Gripper

21 отзыв
1990 руб
Дополнительные пружины (две в комплекте)

Есть в наличии

Стоимость доставки от 150 руб.

"О доставке и оплате"

"Как оформить заказ"
  • Нагрузка от 5 до 140 кг (190 если три пружины)
  • Параллельный ход ручек, что анатомически более правильно
  • Возможность тренировки пальцев по отдельности, в том числе большого пальца
  • Быстрое и легкое переключение нагрузок


Есть в наличии


 
Один из лучших регулируемых эспандеров – как для новичков, так и для профессионалов. Можно купить эспандер Hammar Vice Gripper в качестве аналога эспандера Ivanko Super Gripper.

Hammar Vice Gripper это:

  1. Плавное, а главное быстрое регулирование нагрузки – можно начать тренировку с разминки и закончить негативами.
  2. Параллельный ход планок, учитывающий анатомию кисти.
  3. Возможность тренировать пальцы рук по отдельности, в том числе большой палец.
  4. Не требует укладки в руке. 

Infografika_Hammar-Vice-Gripper_700.jpg

 

Сравнение Heavy Grips с регулируемым эспандером Hammar Vice Gripper.
Подробнее можно узнать по ссылке: Heavy Grips.

  

ОБЩИЕ СОВЕТЫ И РЕКОМЕНДАЦИИ 

Укрепление связок и нервной системы
Всегда начинайте с разминки, это секундное дело, но убережет Вас от травм и болей в руках. Если опыт тренировки хвата у Вас небольшой, то первое время лучше тренироваться с одной пружиной и на небольших нагрузках. Связано это с тем, что связки и нервная система должны привыкнуть к новому виду нагрузки. В особенности связки: при неудачной и резкой попытке закрыть эспандер Вы можете ощущать боли в связках, это нормально и пройдет со временем, но лучше избегать таких сильных стрессов и укреплять связки постепенно. Заниматься лучше в перчатках, хоть эспандер Hammar Vice Gripper и имеет относительно мягкую накатку, тем не менее мозоли, особенно на безымянном пальце и мизинце, неизбежны, если не использовать перчатки. Подойдут обычные хозяйственные.
Укрепление связок и нервной системы
Всегда начинайте с разминки, это секундное дело, но убережет Вас от травм и болей в руках. Если опыт тренировки хвата у Вас небольшой, то первое время лучше тренироваться с одной пружиной и на небольших нагрузках. Связано это с тем, что связки и нервная система должны привыкнуть к новому виду нагрузки. В особенности связки: при неудачной и резкой попытке закрыть эспандер Вы можете ощущать боли в кистях, это нормально и пройдет со временем, но лучше избегать таких сильных стрессов и укреплять пальцы рук постепенно. Заниматься лучше в перчатках, хоть эспандер Hammar Vice Gripper и имеет относительно мягкую накатку, тем не менее мозоли, особенно на безымянном пальце и мизинце, неизбежны, если не использовать перчатки. Подойдут обычные перчатки, которые можно купить в любом хозяйственном магазине. Также можно купить в аптеке медицинский пластырь и обмотать ручки.
 
 
Совмещение с другими эспандерами
Если Вы планируете закрывать жесткий классический кистевой эспандер с торсионными пружинами, такой как Captains of Crush или Robert Baraban, то обратите внимание на тот факт, что развитые мизинец и безымянный палец дадут отличную прибавку к силе хвата. В отличие от классических кистевых эспандеров, Hammar Vice Gripper имеет параллельный ход планок, поэтому малая нагрузка с одной пружиной на нижней риске (около 5 кг) позволяет даже неподготовленному человеку одним только мизинцем многократно закрывать эспандер, что позволяет тренировать отдельно пальцы рук с максимальной амплитудой движения. Hammar Vice Gripper позволяет в короткие сроки развить эти два пальца. Увеличивается не только их сила и выносливость, но и мелкая моторика, укрепляются связки и нервная система. Это способствует гармоничному развитию кистей рук, что в повседневной жизни трудно переоценить. Также особо можно отметить возможность развития и укрепления большого пальца руки при укреплении щипкового хвата. Чтобы тренировать большой палец важно начинать с небольших нагрузок, так как опять таки специфическая нагрузка, и на второй день после тренировок они будут болеть, да боль приятная, но это выбьет Вас из ритма. Даже простое рукопожатие будет даваться с трудом. Но в итоге при соединении указательного и большого пальца мышцы будут рельефно выступать. Учитывая, что большой палец играет важную роль при выполнении большинства повседневных действий, важность его развития трудно переоценить. 
 
 
Простота и удобство
Использовать кистевой эспандер Hammar Vice Gripper можно где угодно: дома сидя на диване перед телевизором, в офисе во время перерыва, также его можно взять с собой на природу или просто прогулку. Эспандер выполнен из прочного и легкого алюминиевого сплава. Вес эспандера менее килограмма с двумя пружинами. Фактически является усовершенствованной версией Ivanko Super Gripper. В отличие от своего старшего собрата легче из-за использования алюминиевого сплава и удобнее из-за круглых алюминиевых ручек с хорошей накаткой. Производится в США компанией Hammarsports.
 
Ниже Вы можете скачать программу от Hammarsports. В ней приведен калькулятор нагрузок для Hammar Vice Gripper в зависимости от расположения и числа пружин, а также программа тренировок для начинающих. Также существует калькулятор для Ivanko Super Gripper, но ввиду того, что нагрузки отличаются, здесь он не приведен. Купить эспандер Hammar Vice Gripper можно как оригинальный и интересный подарок.
 
При грамотной проработке кистей этот эспандер выведет на совершенно новый уровень развитие Ваших пальцев, что пригодится во всех областях жизнедеятельности, начиная от простого набора текста на клавиатуре и заканчивая игрой на музыкальных инструментах.

Скачать программу по Hammar Vice Gripper (0,95 MB)

 Hammar-Vice-Gripper-Calculator 
 
+14 Илья Карпов

02.10.2012

Легкое переключение нагрузок. Плавность нагрузки. Можно тренировать любой палец отдельно, вплоть до большого пальца. Можно работать с негативными нагрузками.

Трудновато разобраться с программой нагрузок и тренировок.

На этот раз посылка пришла быстрее - ровно через неделю получил Hammar Vice Gripper. Брал для себя и сына - тренируемся вместе, но с разными нагрузками) Приятно удивила легкость изменения нагрузки - ручка снимается с фиксатора и пружины легко передвигаются по рискам, поэтому совместная тренировка не вызвала проблем. Не очень разобрался с программой расчёта нагрузок (на англ.языке), вчера просто записал номера рисок, на которые устананвливал пружины.Накатка на ручках мягче, чем у КоК, но этого вполне хватает.Очень-о чень удобный тренажёр в плане регулировки нагрузки, т.е. очень быстро после тяжелого негатива я перешел на сжиманиям пальцами (по отдельности).Тр енировался вчера вечером, а сегодны утром испытываю лёгкое приятное чувство зуда в предплечьях, хоть и тренируюсь постоянно - а это о многом говорит... ну кто тренируется поймёт...)Так что КоК №2 с таким тренингом не за горами, думаю через месяц, максимум два я его "сделаю")))
 
 
+9 Dmitriy

13.01.2013

Сам эспандер выше всяких похвал, ни один гриппер рядом не валялся! Пружины переставляются очень легко и быстро. Рифлёная поверхность рукояток не даёт скользить руке, что увеличивает уровень контроля в руке и позволяет выполнить упражнения на все 100%.

Их нет.

Спасибо, посылка дошла быстро. Получал постоянные уведомления на почту о состоянии посылки в пути, что весьма порадовало. Всем бы магазинам так работать.
 
 
+4 Иван

26.11.2014

Замечательная вещь! Огромный спектр регулировок, крайне удобен в ладони, моментальная перестановка пружин (смена нагрузок), комфортные ручки. Возможность тренировать как кисть целиком, так и любой палец (комбинацию пальцев) в отдельности. Что немаловажно - практически параллельный ход ручек.

Не выявил.

Магазину большое спасибо за качественный товар и оперативность - выслали в день моего заказа, посылка во Владимирскую обл. шла ровно неделю. А отдельный поклон за подарочную резиновую ленту, очень приятно!
 
 
+4 Святослав

14.12.2014

Небольшая стоимость для такого тренажёра. Долговечность конструкции. Практически параллельные ручки

не обнаружено

Отличный гриппер! После 8 месяцев тренировок улучшил силу хвата с 80 кг до 120 кг. Тренировался 3 раза в неделю по 1 часу. Данный эспандер использовал как основной в своей программе, так как только он позволяет плавно увеличивать нагрузку.
 
 
+4 Padre

28.02.2013

Эспандер очень хорошо ложится в руку. Главное что регулировать нагрузку можно очень плавно и легко

Не выявил

Наконец то получил посылку. Очень доволен. К нему скачал - калькулятор (Hammar Sports Vice Gripper Calculator) вот с сылка http://gripboard.ru/hammarsportssetup.exe . теперь точно знаю какое значение выставлено .очень удобно
 
 
+4 Русеке

25.03.2013

Плюсы: регулировка уровня нагрузки, простота и долговечность конструкции, в теории сломаться (ослабеть) могут только пружины, которые можно заменить.

Минусы: до сих пор не понял как легко и безопасно снять одну из пружин, двух пружин слишком много для тренировки щипкового хвата.

Занимаюсь данным эспандером неделю. В целом впечатления положительные, вещь стоит своих денег.
 
 
+3 Алексей

29.01.2013

Тренажер действительно лучший из всего что представлено на рынке. Очень удобно пользоваться программой и подбирать нужную нагрузку. Всем советую его брать.

Нет.

Отправили очень оперативно, буквально в тот же день как купил.
 
 
+3 Лончаков Роман Олегович

11.09.2014

Хороший, качественный, а главное удобный тренажер. Очень порадовал параллельный ход планок. Удобно тренировать пальцы по отдельности и щипковый хват

Их просто нет.

Теперь есть, чем заняться когда смотрю телевизор)))
 
 
+2 Avgust0

16.12.2014

Кстати оказалось, что мне положили дополнительно и оранжевую резиновую петлю. Видимо за объем покупки. Спасибо

спасибо
 
 
+2 Дмитрий

21.08.2014

Доставили очень быстро. Тренажер простой как дрова и эффективный. В программе для PC можно создать программу тренировок, распечатать и заниматься.

Пока не обнаружил

Положительные.
 
 
+2 Сергей

29.01.2013

Считаю его одним из лучших тренажеров, быстрая регулировка, все очень удобно!!!

Не выявил.

Сам магазин работает очень хорошо и оперативно. Спасибо за вашу работу!
 
 
+2 Алексей

05.02.2013

Эспандер действительно дельный пришёл в мешочке для хранения.

Нет.

Получил сей девайс, выслали оперативно, ну а остальное на совести нашей почты, а не продавца (по пришествию на почту посылка вылеживалась еще неделю но мне не к спеху)
Вообще я старонники заказывать с забугорных магазинов но данное предложение оказалось единственно возможным за что магазину спасибо.
 
 
+2 Евгений

03.05.2013

Отличный тренажер.

Маленько разочаровало качество покраски, пока доставляли в нескольких местах отлетела краска, но это несущественно ведь тренажер для занятий, а не для красоты

Доставили быстро-спасибо (несмотря на расстояние), . Если хотите увеличить силу своего хвата берите не пожалеете.
 
 
+2 Владимир

09.06.2015

Офигенный тренажёр! Его не потаскаешь в кармане - но он очень универсален и продаётся за смешные деньги.

Довольно рифлёная поверхность - рукам больно, а может у меня просто нежные руки. Без перчаток не занимаюсь.

Всё дошло очень быстро, меньше недели - большое спасибо.
 
 
+1 Avgust0

16.12.2014

Все отлично нагрузка регулируется переставлением пружин

Трудновато разобраться с программой нагрузок и тренировок.

Только открыл, долго тупил с пружиной надевал посередине - сил не хватало. Потом одел с чуть меньшего по ширине конца.

Доставили быстро.Видно на почте вскрывали, но все на месте
 
 
+1 Андрей

19.12.2012

Эспандер порадовал простотой, небольшим весом, правильным вектором нагрузки, очень удобными ручками.

Нет недостатков

Сегодня получил сей предмет в лучшем виде(стоит отметить оперативность отправки). Нагрузки меняются как душе угодно. Не заменимая вещь в Московских пробках ( при автоматической коробке :))
 
 
+1 Большаков

24.12.2012

Оперативно. Удобно. В общем, как надо.

Нет.

В Сибири теперь тоже пробки. Так что, согласен с предыдущим комментарием )

Роман
 
 
+1 Макс

20.06.2015

прекрасный эспандер

не выявил

спасибо
 
 
0 Александр

12.12.2014

Удобные рифлёные рукоятки, возможность регулировки нагрузок с большой точностью, цена приемлемая.

Нет.

Прислали быстро. Отличный сайт. Всем рекомендую как эспандер, так и магазин.
 
 
0 Petroglif

02.03.2013

Думаю, что он хорош, раз уж муж доволен.

Нет вроде.

Муж заказал этот эспандер в качестве подарка на 23 февраля. Впервые я так угодила с подарком. Он в восторге. А уж он-то знает толк в эспандерах.

Оксана
 
 
0 Виталий

05.03.2013

Удобный, легко регулируется, в руке лежит как надо. В комплекте очень удобный чехол, что тоже не может не радовать.

Никаких.

Доставили оперативно. Эспандером очень доволен. В общем, будем тренировать самый мощный хват на районе, хах.
 

Оставить отзыв

Ваш отзыв поможет другим покупателям в выборе

Достоинства

Недостатки

Общие впечатления


п
  
  stdClass Object
(
    [virtuemart_manufacturer_id] => 3
    [mf_name] => Hammarsports
    [slug] => hammar-vice-gripper
    [mf_email] => 
    [mf_desc] => 

Фактически компания Hammarsports усовершенствовала эспандер Ivanko Super Gripper и тем самым обеспечила себе прочные позиции в узком сегменте профессиональных кистевых эспандеров с возможностью регулировки нагрузки.

[virtuemart_manufacturercategories_id] => 1 [mf_url] => [published] => 1 [_pkey:protected] => virtuemart_product_id [_pkeyForm:protected] => [_obkeys:protected] => Array ( [product_name] => Название товара отсутствует! Не удается сохранить запись без Название товара. [slug] => Данная SEF псевдоним уже существует. ) [_unique:protected] => 1 [_unique_name:protected] => Array ( [slug] => Данная SEF псевдоним уже существует. ) [_orderingKey:protected] => ordering [_slugAutoName:protected] => product_name [_slugName:protected] => slug [_loggable:protected] => 1 [_xParams:protected] => product_params [_varsToPushParam:protected] => Array ( [min_order_level] => Array ( [0] => 0 [1] => float ) [max_order_level] => Array ( [0] => 0 [1] => float ) ) [_translatable] => 1 [_translatableFields:protected] => Array ( [0] => product_name [1] => product_s_desc [2] => product_desc [3] => metadesc [4] => metakey [5] => customtitle [slug] => slug ) [_tablePreFix] => p. [_tbl:protected] => #__virtuemart_products [_tbl_key:protected] => virtuemart_product_id [_db:protected] => JDatabaseMySQLi Object ( [name] => mysqli [nameQuote:protected] => ` [nullDate:protected] => 0000-00-00 00:00:00 [dbMinimum:protected] => 5.0.4 [_database:JDatabase:private] => leviy1_0_grip [connection:protected] => mysqli Object ( [affected_rows] => 21 [client_info] => mysqlnd 5.0.10 - 20111026 - $Id: c85105d7c6f7d70d609bb4c000257868a40840ab $ [client_version] => 50010 [connect_errno] => 0 [connect_error] => [errno] => 0 [error] => [error_list] => Array ( ) [field_count] => 29 [host_info] => Localhost via UNIX socket [info] => [insert_id] => 0 [server_info] => 5.6.28-76.1-beget-log [server_version] => 50628 [stat] => Uptime: 485848 Threads: 4 Questions: 510434573 Slow queries: 2188 Opens: 2605592 Flush tables: 1 Open tables: 524092 Queries per second avg: 1050.605 [sqlstate] => 00000 [protocol_version] => 10 [thread_id] => 5766660 [warning_count] => 0 ) [count:protected] => 0 [cursor:protected] => mysqli_result Object ( [current_field] => [field_count] => [lengths] => [num_rows] => [type] => ) [debug:protected] => [limit:protected] => 0 [log:protected] => Array ( ) [offset:protected] => 0 [sql:protected] => SELECT c.id, c.parent, c.object_id, c.object_group, c.userid, c.name, c.username, c.title, c.stars, c.plus, c.minus, c.comment , c.email, c.homepage, c.date, c.date as datetime, c.ip, c.published, c.deleted, c.checked_out, c.checked_out_time , c.isgood, c.ispoor , v.value as voted , case when c.parent = 0 then unix_timestamp(c.date) else 0 end as threaddate, '' AS object_title, '' AS object_link, 0 AS object_access, 0 AS object_owner FROM #__jcomments AS c LEFT JOIN #__jcomments_votes AS v ON c.id = v.commentid AND v.userid = 0 AND v.ip = '54.162.66.24' WHERE c.object_id = 20 AND c.object_group = 'com_virtuemart' AND c.published = 1 ORDER BY (IFNULL(c.isgood,0)-IFNULL(c.ispoor,0)) DESC LIMIT 0, 100 [tablePrefix:protected] => oqjfb_ [utf:protected] => 1 [errorNum:protected] => 0 [errorMsg:protected] => [hasQuoted:protected] => [quoted:protected] => Array ( ) ) [_trackAssets:protected] => [_rules:protected] => [_locked:protected] => [_errors:protected] => Array ( ) [created_on] => 2012-10-26 14:29:16 [created_by] => 879 [modified_on] => 2016-07-01 12:00:48 [modified_by] => 879 [_langTag] => en_gb [_tbl_lang] => #__virtuemart_products_en_gb [hits] => [locked_on] => 0000-00-00 00:00:00 [locked_by] => 0 [virtuemart_product_price_id] => 20 [virtuemart_product_id] => 20 [virtuemart_shoppergroup_id] => [product_price] => 1990.00000 [override] => [product_override_price] => 0.00000 [product_tax_id] => -1 [product_discount_id] => -1 [product_currency] => 131 [product_price_vdate] => [product_price_edate] => [price_quantity_start] => [price_quantity_end] => [virtuemart_vendor_id] => 1 [product_parent_id] => 0 [product_sku] => [product_name] => Hammar Vice Gripper [product_s_desc] => Профессиональный регулируемый эспандер, лучшая модель на данный момент, можно тренировать отдельно пальцы, в том числе большой палец [product_desc] =>

Есть в наличии


 
Один из лучших регулируемых эспандеров – как для новичков, так и для профессионалов. Можно купить эспандер Hammar Vice Gripper в качестве аналога эспандера Ivanko Super Gripper.

Hammar Vice Gripper это:

  1. Плавное, а главное быстрое регулирование нагрузки – можно начать тренировку с разминки и закончить негативами.
  2. Параллельный ход планок, учитывающий анатомию кисти.
  3. Возможность тренировать пальцы рук по отдельности, в том числе большой палец.
  4. Не требует укладки в руке. 

Infografika_Hammar-Vice-Gripper_700.jpg

 

Сравнение Heavy Grips с регулируемым эспандером Hammar Vice Gripper.
Подробнее можно узнать по ссылке: Heavy Grips.

  

ОБЩИЕ СОВЕТЫ И РЕКОМЕНДАЦИИ 

Укрепление связок и нервной системы
Всегда начинайте с разминки, это секундное дело, но убережет Вас от травм и болей в руках. Если опыт тренировки хвата у Вас небольшой, то первое время лучше тренироваться с одной пружиной и на небольших нагрузках. Связано это с тем, что связки и нервная система должны привыкнуть к новому виду нагрузки. В особенности связки: при неудачной и резкой попытке закрыть эспандер Вы можете ощущать боли в связках, это нормально и пройдет со временем, но лучше избегать таких сильных стрессов и укреплять связки постепенно. Заниматься лучше в перчатках, хоть эспандер Hammar Vice Gripper и имеет относительно мягкую накатку, тем не менее мозоли, особенно на безымянном пальце и мизинце, неизбежны, если не использовать перчатки. Подойдут обычные хозяйственные.
Укрепление связок и нервной системы
Всегда начинайте с разминки, это секундное дело, но убережет Вас от травм и болей в руках. Если опыт тренировки хвата у Вас небольшой, то первое время лучше тренироваться с одной пружиной и на небольших нагрузках. Связано это с тем, что связки и нервная система должны привыкнуть к новому виду нагрузки. В особенности связки: при неудачной и резкой попытке закрыть эспандер Вы можете ощущать боли в кистях, это нормально и пройдет со временем, но лучше избегать таких сильных стрессов и укреплять пальцы рук постепенно. Заниматься лучше в перчатках, хоть эспандер Hammar Vice Gripper и имеет относительно мягкую накатку, тем не менее мозоли, особенно на безымянном пальце и мизинце, неизбежны, если не использовать перчатки. Подойдут обычные перчатки, которые можно купить в любом хозяйственном магазине. Также можно купить в аптеке медицинский пластырь и обмотать ручки.
 
 
Совмещение с другими эспандерами
Если Вы планируете закрывать жесткий классический кистевой эспандер с торсионными пружинами, такой как Captains of Crush или Robert Baraban, то обратите внимание на тот факт, что развитые мизинец и безымянный палец дадут отличную прибавку к силе хвата. В отличие от классических кистевых эспандеров, Hammar Vice Gripper имеет параллельный ход планок, поэтому малая нагрузка с одной пружиной на нижней риске (около 5 кг) позволяет даже неподготовленному человеку одним только мизинцем многократно закрывать эспандер, что позволяет тренировать отдельно пальцы рук с максимальной амплитудой движения. Hammar Vice Gripper позволяет в короткие сроки развить эти два пальца. Увеличивается не только их сила и выносливость, но и мелкая моторика, укрепляются связки и нервная система. Это способствует гармоничному развитию кистей рук, что в повседневной жизни трудно переоценить. Также особо можно отметить возможность развития и укрепления большого пальца руки при укреплении щипкового хвата. Чтобы тренировать большой палец важно начинать с небольших нагрузок, так как опять таки специфическая нагрузка, и на второй день после тренировок они будут болеть, да боль приятная, но это выбьет Вас из ритма. Даже простое рукопожатие будет даваться с трудом. Но в итоге при соединении указательного и большого пальца мышцы будут рельефно выступать. Учитывая, что большой палец играет важную роль при выполнении большинства повседневных действий, важность его развития трудно переоценить. 
 
 
Простота и удобство
Использовать кистевой эспандер Hammar Vice Gripper можно где угодно: дома сидя на диване перед телевизором, в офисе во время перерыва, также его можно взять с собой на природу или просто прогулку. Эспандер выполнен из прочного и легкого алюминиевого сплава. Вес эспандера менее килограмма с двумя пружинами. Фактически является усовершенствованной версией Ivanko Super Gripper. В отличие от своего старшего собрата легче из-за использования алюминиевого сплава и удобнее из-за круглых алюминиевых ручек с хорошей накаткой. Производится в США компанией Hammarsports.
 
Ниже Вы можете скачать программу от Hammarsports. В ней приведен калькулятор нагрузок для Hammar Vice Gripper в зависимости от расположения и числа пружин, а также программа тренировок для начинающих. Также существует калькулятор для Ivanko Super Gripper, но ввиду того, что нагрузки отличаются, здесь он не приведен. Купить эспандер Hammar Vice Gripper можно как оригинальный и интересный подарок.
 
При грамотной проработке кистей этот эспандер выведет на совершенно новый уровень развитие Ваших пальцев, что пригодится во всех областях жизнедеятельности, начиная от простого набора текста на клавиатуре и заканчивая игрой на музыкальных инструментах.

Скачать программу по Hammar Vice Gripper (0,95 MB)

 Hammar-Vice-Gripper-Calculator 
[product_weight] => 1.1000 [product_weight_uom] => KG [product_length] => 0.0000 [product_width] => 0.0000 [product_height] => 0.0000 [product_lwh_uom] => M [product_url] => hammar-vice-gripper.html [product_in_stock] => 953 [product_ordered] => 1 [low_stock_notification] => 0 [product_available_date] => 2012-10-26 00:00:00 [product_availability] => [product_special] => 0 [product_sales] => 667 [product_unit] => [product_packaging] => 0 [product_params] => min_order_level="0"|max_order_level="0"| [intnotes] => [customtitle] => [metadesc] => [metakey] => [metarobot] => [metaauthor] => [layout] => default [min_order_level] => 0 [max_order_level] => 0 [virtuemart_customfield_id] => 924 [virtuemart_media_id] => Array ( [0] => 903 [1] => 904 [2] => 905 [3] => 906 ) [shoppergroups] => Array ( ) [categories] => Array ( [0] => 6 [1] => 8 [2] => 9 [3] => 10 [4] => 11 [5] => 12 [6] => 14 [7] => 15 [8] => 16 [9] => 20 [10] => 21 [11] => 29 [12] => 30 [13] => 31 [14] => 32 [15] => 33 [16] => 34 [17] => 37 [18] => 38 [19] => 39 [20] => 40 [21] => 41 [22] => 42 [23] => 43 [24] => 44 [25] => 45 [26] => 46 [27] => 47 [28] => 48 [29] => 49 [30] => 50 [31] => 51 [32] => 52 [33] => 53 [34] => 54 [35] => 55 [36] => 56 [37] => 58 [38] => 59 [39] => 60 [40] => 61 [41] => 62 [42] => 63 [43] => 64 [44] => 65 [45] => 66 [46] => 67 [47] => 68 [48] => 69 [49] => 70 [50] => 71 [51] => 72 ) [virtuemart_category_id] => 6 [ordering] => 4 [id] => 13 [category_name] => Каталог кистевых эспандеров [canonical] => index.php?option=com_virtuemart&view=productdetails&virtuemart_product_id=20&virtuemart_category_id=6 [link] => /hammar-vice-gripper.html [packaging] => [box] => [customfieldsRelatedCategories] => Array ( ) [customfieldsRelatedProducts] => Array ( [0] => stdClass Object ( [virtuemart_custom_id] => 1 [custom_parent_id] => 0 [admin_only] => 0 [custom_title] => COM_VIRTUEMART_RELATED_PRODUCTS [custom_tip] => COM_VIRTUEMART_RELATED_PRODUCTS_TIP [value] => [custom_field_desc] => COM_VIRTUEMART_RELATED_PRODUCTS_DESC [field_type] => R [is_list] => 0 [is_hidden] => 0 [published] => 1 [virtuemart_customfield_id] => 924 [custom_value] => 54 [custom_param] => [custom_price] => [ordering] => 0 [display] => heavy-grips-v-ruke56 Эспандер «Heavy Grip» ) [1] => stdClass Object ( [virtuemart_custom_id] => 1 [custom_parent_id] => 0 [admin_only] => 0 [custom_title] => COM_VIRTUEMART_RELATED_PRODUCTS [custom_tip] => COM_VIRTUEMART_RELATED_PRODUCTS_TIP [value] => [custom_field_desc] => COM_VIRTUEMART_RELATED_PRODUCTS_DESC [field_type] => R [is_list] => 0 [is_hidden] => 0 [published] => 1 [virtuemart_customfield_id] => 922 [custom_value] => 109 [custom_param] => [custom_price] => [ordering] => 0 [display] => img_30281 Powerball базовая модель ) [2] => stdClass Object ( [virtuemart_custom_id] => 1 [custom_parent_id] => 0 [admin_only] => 0 [custom_title] => COM_VIRTUEMART_RELATED_PRODUCTS [custom_tip] => COM_VIRTUEMART_RELATED_PRODUCTS_TIP [value] => [custom_field_desc] => COM_VIRTUEMART_RELATED_PRODUCTS_DESC [field_type] => R [is_list] => 0 [is_hidden] => 0 [published] => 1 [virtuemart_customfield_id] => 921 [custom_value] => 38 [custom_param] => [custom_price] => [ordering] => 0 [display] => fat-gripz-v-ruke36 Расширители грифа Fat Gripz Mini 50*100 мм ) ) [customfieldsCart] => Array ( [0] => stdClass Object ( [virtuemart_custom_id] => 37 [custom_title] => Дополнительные пружины (две в комплекте) [custom_value] => [custom_field_desc] => [custom_tip] => [field_type] => V [virtuemart_customfield_id] => 750 [is_hidden] => 0 [options] => Array ( [750] => stdClass Object ( [virtuemart_product_id] => 20 [custom_params] => 0 [custom_element] => 0 [virtuemart_custom_id] => 37 [virtuemart_customfield_id] => 750 [custom_value] => Нет [custom_price] => 0 [custom_param] => [text] => Нет ) [751] => stdClass Object ( [virtuemart_product_id] => 20 [custom_params] => 0 [custom_element] => 0 [virtuemart_custom_id] => 37 [virtuemart_customfield_id] => 751 [custom_value] => 1 пружина + [custom_price] => 390 [custom_param] => [text] => 1 пружина + 390,00 руб ) [752] => stdClass Object ( [virtuemart_product_id] => 20 [custom_params] => 0 [custom_element] => 0 [virtuemart_custom_id] => 37 [virtuemart_customfield_id] => 752 [custom_value] => 2 пружины + [custom_price] => 780 [custom_param] => [text] => 2 пружины + 780,00 руб ) [753] => stdClass Object ( [virtuemart_product_id] => 20 [custom_params] => 0 [custom_element] => 0 [virtuemart_custom_id] => 37 [virtuemart_customfield_id] => 753 [custom_value] => 3 пружины + [custom_price] => 1170 [custom_param] => [text] => 3 пружины + 1170,00 руб ) [754] => stdClass Object ( [virtuemart_product_id] => 20 [custom_params] => 0 [custom_element] => 0 [virtuemart_custom_id] => 37 [virtuemart_customfield_id] => 754 [custom_value] => 4 пружины [custom_price] => 1560 [custom_param] => [text] => 4 пружины 1560,00 руб ) ) [display] => ) ) [customsChilds] => Array ( ) [orderable] => 1 [prices] => Array ( [costPrice] => 1990.00000 [basePrice] => 1990 [basePriceVariant] => 1990 [basePriceWithTax] => 0 [discountedPriceWithoutTax] => 0 [priceBeforeTax] => 1990 [salesPrice] => 1990 [taxAmount] => 0 [salesPriceWithDiscount] => 0 [salesPriceTemp] => 1990 [discountAmount] => 0 [priceWithoutTax] => 1990 [variantModification] => 0 [DBTax] => Array ( ) [Tax] => Array ( ) [VatTax] => Array ( ) [DATax] => Array ( ) ) [product_template] => [customfieldsSorted] => Array ( [productShortPlus] => Array ( [0] => stdClass Object ( [virtuemart_custom_id] => 38 [custom_element] => 0 [custom_params] => 0 [custom_parent_id] => 0 [admin_only] => 0 [custom_title] => Кратко о преимуществах [custom_tip] => [value] => [custom_field_desc] => [field_type] => X [is_list] => 0 [is_hidden] => 0 [layout_pos] => productShortPlus [published] => 1 [virtuemart_customfield_id] => 511 [custom_value] =>
  • Нагрузка от 5 до 140 кг (190 если три пружины)
  • Параллельный ход ручек, что анатомически более правильно
  • Возможность тренировки пальцев по отдельности, в том числе большого пальца
  • Быстрое и легкое переключение нагрузок
[custom_param] => [custom_price] => [ordering] => 14 [display] =>
  • Нагрузка от 5 до 140 кг (190 если три пружины)
  • Параллельный ход ручек, что анатомически более правильно
  • Возможность тренировки пальцев по отдельности, в том числе большого пальца
  • Быстрое и легкое переключение нагрузок
) ) [productDetailsBread1] => Array ( [0] => stdClass Object ( [virtuemart_custom_id] => 41 [custom_element] => 0 [custom_params] => 0 [custom_parent_id] => 0 [admin_only] => 0 [custom_title] => Хлебные крошки для товара (1) [custom_tip] => [value] => [custom_field_desc] => Хлебные крошки для товара (1) [field_type] => Y [is_list] => 0 [is_hidden] => 0 [layout_pos] => productDetailsBread1 [published] => 1 [virtuemart_customfield_id] => 575 [custom_value] => Весь каталогЭспандеры для рукЭспандеры регулируемые ↓ [custom_param] => [custom_price] => [ordering] => 15 [display] => Весь каталогЭспандеры для рукЭспандеры регулируемые ↓ ) ) [normal] => Array ( ) ) [event] => stdClass Object ( [afterDisplayTitle] => [beforeDisplayContent] => [afterDisplayContent] => ) [text] =>

Есть в наличии


 
Один из лучших регулируемых эспандеров – как для новичков, так и для профессионалов. Можно купить эспандер Hammar Vice Gripper в качестве аналога эспандера Ivanko Super Gripper.

Hammar Vice Gripper это:

  1. Плавное, а главное быстрое регулирование нагрузки – можно начать тренировку с разминки и закончить негативами.
  2. Параллельный ход планок, учитывающий анатомию кисти.
  3. Возможность тренировать пальцы рук по отдельности, в том числе большой палец.
  4. Не требует укладки в руке. 

Infografika_Hammar-Vice-Gripper_700.jpg

 

Сравнение Heavy Grips с регулируемым эспандером Hammar Vice Gripper.
Подробнее можно узнать по ссылке: Heavy Grips.

  

ОБЩИЕ СОВЕТЫ И РЕКОМЕНДАЦИИ 

Укрепление связок и нервной системы
Всегда начинайте с разминки, это секундное дело, но убережет Вас от травм и болей в руках. Если опыт тренировки хвата у Вас небольшой, то первое время лучше тренироваться с одной пружиной и на небольших нагрузках. Связано это с тем, что связки и нервная система должны привыкнуть к новому виду нагрузки. В особенности связки: при неудачной и резкой попытке закрыть эспандер Вы можете ощущать боли в связках, это нормально и пройдет со временем, но лучше избегать таких сильных стрессов и укреплять связки постепенно. Заниматься лучше в перчатках, хоть эспандер Hammar Vice Gripper и имеет относительно мягкую накатку, тем не менее мозоли, особенно на безымянном пальце и мизинце, неизбежны, если не использовать перчатки. Подойдут обычные хозяйственные.
Укрепление связок и нервной системы
Всегда начинайте с разминки, это секундное дело, но убережет Вас от травм и болей в руках. Если опыт тренировки хвата у Вас небольшой, то первое время лучше тренироваться с одной пружиной и на небольших нагрузках. Связано это с тем, что связки и нервная система должны привыкнуть к новому виду нагрузки. В особенности связки: при неудачной и резкой попытке закрыть эспандер Вы можете ощущать боли в кистях, это нормально и пройдет со временем, но лучше избегать таких сильных стрессов и укреплять пальцы рук постепенно. Заниматься лучше в перчатках, хоть эспандер Hammar Vice Gripper и имеет относительно мягкую накатку, тем не менее мозоли, особенно на безымянном пальце и мизинце, неизбежны, если не использовать перчатки. Подойдут обычные перчатки, которые можно купить в любом хозяйственном магазине. Также можно купить в аптеке медицинский пластырь и обмотать ручки.
 
 
Совмещение с другими эспандерами
Если Вы планируете закрывать жесткий классический кистевой эспандер с торсионными пружинами, такой как Captains of Crush или Robert Baraban, то обратите внимание на тот факт, что развитые мизинец и безымянный палец дадут отличную прибавку к силе хвата. В отличие от классических кистевых эспандеров, Hammar Vice Gripper имеет параллельный ход планок, поэтому малая нагрузка с одной пружиной на нижней риске (около 5 кг) позволяет даже неподготовленному человеку одним только мизинцем многократно закрывать эспандер, что позволяет тренировать отдельно пальцы рук с максимальной амплитудой движения. Hammar Vice Gripper позволяет в короткие сроки развить эти два пальца. Увеличивается не только их сила и выносливость, но и мелкая моторика, укрепляются связки и нервная система. Это способствует гармоничному развитию кистей рук, что в повседневной жизни трудно переоценить. Также особо можно отметить возможность развития и укрепления большого пальца руки при укреплении щипкового хвата. Чтобы тренировать большой палец важно начинать с небольших нагрузок, так как опять таки специфическая нагрузка, и на второй день после тренировок они будут болеть, да боль приятная, но это выбьет Вас из ритма. Даже простое рукопожатие будет даваться с трудом. Но в итоге при соединении указательного и большого пальца мышцы будут рельефно выступать. Учитывая, что большой палец играет важную роль при выполнении большинства повседневных действий, важность его развития трудно переоценить. 
 
 
Простота и удобство
Использовать кистевой эспандер Hammar Vice Gripper можно где угодно: дома сидя на диване перед телевизором, в офисе во время перерыва, также его можно взять с собой на природу или просто прогулку. Эспандер выполнен из прочного и легкого алюминиевого сплава. Вес эспандера менее килограмма с двумя пружинами. Фактически является усовершенствованной версией Ivanko Super Gripper. В отличие от своего старшего собрата легче из-за использования алюминиевого сплава и удобнее из-за круглых алюминиевых ручек с хорошей накаткой. Производится в США компанией Hammarsports.
 
Ниже Вы можете скачать программу от Hammarsports. В ней приведен калькулятор нагрузок для Hammar Vice Gripper в зависимости от расположения и числа пружин, а также программа тренировок для начинающих. Также существует калькулятор для Ivanko Super Gripper, но ввиду того, что нагрузки отличаются, здесь он не приведен. Купить эспандер Hammar Vice Gripper можно как оригинальный и интересный подарок.
 
При грамотной проработке кистей этот эспандер выведет на совершенно новый уровень развитие Ваших пальцев, что пригодится во всех областях жизнедеятельности, начиная от простого набора текста на клавиатуре и заканчивая игрой на музыкальных инструментах.

Скачать программу по Hammar Vice Gripper (0,95 MB)

 Hammar-Vice-Gripper-Calculator 
[images] => Array ( [0] => VmImage Object ( [media_attributes] => 0 [setRole] => [_foldersToTest:VmMediaHandler:private] => Array ( [0] => /home/l/leviy1/gripboard.ru/public_html/images/stories/virtuemart/product/ [1] => /home/l/leviy1/gripboard.ru/public_html/images/stories/virtuemart/product/resized/ ) [_actions:VmMediaHandler:private] => Array ( ) [_mLocation:VmMediaHandler:private] => Array ( ) [_hidden:VmMediaHandler:private] => Array ( ) [virtuemart_media_id] => 903 [theme_url] => http://gripboard.ru/components/com_virtuemart/ [virtuemart_vendor_id] => 1 [file_title] => hammar38.jpg [file_description] => [file_meta] => [file_mimetype] => image/jpeg [file_type] => product [file_url] => images/stories/virtuemart/product/hammar38.jpg [file_url_thumb] => images/stories/virtuemart/product/resized/hammar38_200x200.jpg [published] => 1 [file_is_downloadable] => 0 [file_is_forSale] => 0 [file_is_product_image] => 0 [shared] => 0 [file_params] => [_translatable] => [_tablePreFix] => [created_on] => 0000-00-00 00:00:00 [created_by] => 0 [modified_on] => 2016-07-01 12:00:48 [modified_by] => 879 [locked_on] => 0000-00-00 00:00:00 [locked_by] => 0 [file_url_folder] => images/stories/virtuemart/product/ [file_path_folder] => images/stories/virtuemart/product/ [file_url_folder_thumb] => images/stories/virtuemart/product/resized/ [file_name] => hammar38 [file_extension] => jpg [media_role] => file_is_displayable ) [1] => VmImage Object ( [media_attributes] => 0 [setRole] => [_foldersToTest:VmMediaHandler:private] => Array ( [0] => /home/l/leviy1/gripboard.ru/public_html/images/stories/virtuemart/product/ [1] => /home/l/leviy1/gripboard.ru/public_html/images/stories/virtuemart/product/resized/ ) [_actions:VmMediaHandler:private] => Array ( ) [_mLocation:VmMediaHandler:private] => Array ( ) [_hidden:VmMediaHandler:private] => Array ( ) [virtuemart_media_id] => 904 [theme_url] => http://gripboard.ru/components/com_virtuemart/ [virtuemart_vendor_id] => 1 [file_title] => hammar38.jpg_product [file_description] => [file_meta] => [file_mimetype] => image/jpeg [file_type] => product [file_url] => images/stories/virtuemart/product/img_2724.jpg [file_url_thumb] => images/stories/virtuemart/product/resized/img_2724_200x200.jpg [published] => 1 [file_is_downloadable] => 0 [file_is_forSale] => 0 [file_is_product_image] => 0 [shared] => 0 [file_params] => [_translatable] => [_tablePreFix] => [created_on] => 2016-03-29 17:08:12 [created_by] => 879 [modified_on] => 2016-03-29 17:08:12 [modified_by] => 879 [locked_on] => 0000-00-00 00:00:00 [locked_by] => 0 [file_url_folder] => images/stories/virtuemart/product/ [file_path_folder] => images/stories/virtuemart/product/ [file_url_folder_thumb] => images/stories/virtuemart/product/resized/ [file_name] => img_2724 [file_extension] => jpg [media_role] => file_is_displayable ) [2] => VmImage Object ( [media_attributes] => 0 [setRole] => [_foldersToTest:VmMediaHandler:private] => Array ( [0] => /home/l/leviy1/gripboard.ru/public_html/images/stories/virtuemart/product/ [1] => /home/l/leviy1/gripboard.ru/public_html/images/stories/virtuemart/product/resized/ ) [_actions:VmMediaHandler:private] => Array ( ) [_mLocation:VmMediaHandler:private] => Array ( ) [_hidden:VmMediaHandler:private] => Array ( ) [virtuemart_media_id] => 905 [theme_url] => http://gripboard.ru/components/com_virtuemart/ [virtuemart_vendor_id] => 1 [file_title] => hammar38.jpg_product [file_description] => [file_meta] => [file_mimetype] => image/jpeg [file_type] => product [file_url] => images/stories/virtuemart/product/two-hammars89.jpg [file_url_thumb] => images/stories/virtuemart/product/resized/two-hammars89_200x200.jpg [published] => 1 [file_is_downloadable] => 0 [file_is_forSale] => 0 [file_is_product_image] => 0 [shared] => 0 [file_params] => [_translatable] => [_tablePreFix] => [created_on] => 2016-03-29 17:08:23 [created_by] => 879 [modified_on] => 2016-03-29 17:08:23 [modified_by] => 879 [locked_on] => 0000-00-00 00:00:00 [locked_by] => 0 [file_url_folder] => images/stories/virtuemart/product/ [file_path_folder] => images/stories/virtuemart/product/ [file_url_folder_thumb] => images/stories/virtuemart/product/resized/ [file_name] => two-hammars89 [file_extension] => jpg [media_role] => file_is_displayable ) [3] => VmImage Object ( [media_attributes] => 0 [setRole] => [_foldersToTest:VmMediaHandler:private] => Array ( [0] => /home/l/leviy1/gripboard.ru/public_html/images/stories/virtuemart/product/ [1] => /home/l/leviy1/gripboard.ru/public_html/images/stories/virtuemart/product/resized/ ) [_actions:VmMediaHandler:private] => Array ( ) [_mLocation:VmMediaHandler:private] => Array ( ) [_hidden:VmMediaHandler:private] => Array ( ) [virtuemart_media_id] => 906 [theme_url] => http://gripboard.ru/components/com_virtuemart/ [virtuemart_vendor_id] => 1 [file_title] => hammar38.jpg_product [file_description] => [file_meta] => [file_mimetype] => image/jpeg [file_type] => product [file_url] => images/stories/virtuemart/product/hammar-heavy-128015.jpg [file_url_thumb] => images/stories/virtuemart/product/resized/hammar-heavy-128015_200x200.jpg [published] => 1 [file_is_downloadable] => 0 [file_is_forSale] => 0 [file_is_product_image] => 0 [shared] => 0 [file_params] => [_translatable] => [_tablePreFix] => [created_on] => 2016-03-29 17:08:32 [created_by] => 879 [modified_on] => 2016-03-29 17:08:32 [modified_by] => 879 [locked_on] => 0000-00-00 00:00:00 [locked_by] => 0 [file_url_folder] => images/stories/virtuemart/product/ [file_path_folder] => images/stories/virtuemart/product/ [file_url_folder_thumb] => images/stories/virtuemart/product/resized/ [file_name] => hammar-heavy-128015 [file_extension] => jpg [media_role] => file_is_displayable ) ) [neighbours] => Array ( [previous] => Array ( [0] => Array ( [virtuemart_product_id] => 108 [product_name] => Гимнастические накладки Power Grips ) ) [next] => Array ( [0] => Array ( [virtuemart_product_id] => 41 [product_name] => Тренажер для разгибателей «Hand Yoga» ) ) ) )

С этим товаром смотрят

Эспандер «Heavy Grip»

790 руб
14 отзывов