Нажмите на изображение, чтобы увеличить
Трубчатый эспандер в оплетке HVAT (4 кг)
Трубчатый эспандер в оплетке HVAT (4 кг)
590 руб.
Нет в наличии
Особенности:
- Изготовлены на базе завода по производству медицинского оборудования специально для тяжелых тренировок в спорте
- 100% латекс обеспечивает мощное и плавное натяжение. Нагрузка указана при растяжении в 3 раза
- Легкий вес (около 130 грамм), мягкие нескользящие ручки которые свободно вращаются
- Неопреновые ручки, нейлоновые стропы, сверхнадежное металлическое опрессованное фиксирующее кольцо в месте закрепления трубки с ручкой
Все товары производителя: HVAT
HVAT
У нас можно купить трубчатый эспандер на 4 кг, трубка защищена оплеткой – отличный спортивный снаряд для начинающих спортсменов, позволяет работать на мышечную массу, похудание, быстро достигать желаемых целей.
Эспандер поможет:
- Привести мускулатуру в тонус. Оптимальная нагрузка, чтобы поправить форму.
- Сжечь жир. Не только сжигает калории, но и запускает эффект отложенного жиросжигания. После занятия с тренажером жир будет «гореть» на протяжении 12-72 часов.
- Проработать проблемные зоны. Трубчатый эспандер с оплеткой на 4 кг – оптимальный выбор для проработки проблемных зон. Сотни упражнений для любых задач.
- Поддерживать форму. Не требуются дорогие, громоздкие тренажеры. Не нужно платить больше, если любую мышечную группу можно прокачать с эспандером. Отличный выбор для поддержания формы на постоянной основе.
- Улучшить психологическое состояние. Жизнь человека в условиях современной цивилизации полна стрессов и зацикленности на проблемах. Тренировка с эспандером выводит из стрессового состояния. Смена деятельности становится отдыхом, после которого можно решать насущные проблемы с удвоенной эффективностью. Регулярные занятия с эспандером улучшают настроение, дают силы для будничной рутины.
Трубчатый эспандер с оплеткой на 4 кг HVAT
Вы можете заказать эспандер HVAT на 4 кг с помощью сайта Gripboard.ru. У нас вы найдете эспандеры разных моделей с любой нагрузкой.
Трубчатый эспандер – универсальный тренажер, который подходит каждому!
Преимущества
5 причин для покупки эспандера:
- Экономия. Это самый дешевый эспандер с оплеткой в данной весовой категории.
- Высокое качество. Все тренажеры бренда HVAT производятся на базе завода медицинского оборудования. Мы контролируем качество и оно действительно высокое.
- Повышенная безопасность. Оплетка защитит даже самых невнимательных спортсменов.
- Удобство. «Рукав» обеспечивает максимальный комфорт в занятиях. Удобные ручки и простая транспортировка расширяют возможности в тренировках.
- Удовольствие от занятий. Трубчатый эспандер – это тренажер, с которым можно получить максимум удовольствия от тренировок. Эспандером сложно перегрузиться. С ним можно заниматься дома и на природе, в любых условиях.
Тренировки можно дополнить следующими тренажерами для создания синергии:
- Скоростная скакалка. Сжигает максимум калорий. Похудение, проработка проблемных зон.
- Резиновые петли. Помогают научиться подтягиваться и отжиматься на брусьях. К петлям стоит переходить после освоения эспандера. С ними можно взять нагрузку более 70 кг!
- Mini Bands. Маленькие резинки, которые обожают девушки. Худейте, приобретайте правильный рельеф тела!
Тренировочные комплексы
Специально для покупателей эспандеров HVAT мы создали программы для избавления от проблемных зон.
Комплекс №1. Избавление от «ушек» и жировых отложений на внутренней стороне бедра
|
Упражнение |
Подходы |
Повторения |
|
Приседания |
3 |
15 |
|
Отведение ноги в сторону стоя |
5 |
15 |
|
Тяга эспандера на прямых ногах |
2 |
20 |
|
Прыжки через скакалку |
5 |
1 минута |
|
Отведение ноги назад на корточках |
3 |
20 |
|
Прыжки через скакалку |
5 |
1 минута |
Комплекс №2. Проработка низа живота
|
Упражнение |
Подходы |
Повторения |
|
Прыжки через скакалку |
1 |
1 минута |
|
Приседания |
3 |
15 |
|
Жим вперед |
2 |
12 |
|
Тяга к груди |
2 |
12 |
|
Скручивания с эспандером |
5 |
12 |
|
Прыжки через скакалку |
1 |
2 минуты |
Комплекс №3. Избавление от жира на руках
|
Упражнение |
Подходы |
Повторения |
|
Разгибание рук из-за головы |
3 |
15 |
|
Прыжки через скакалку |
5 |
1 минута |
|
Сгибание рук стоя |
3 |
15 |
|
Приседания |
2 |
15 |
|
Жим вперед |
2 |
12 |
|
Тяга к груди |
2 |
12 |
|
Отведение рук назад |
3 |
20 |
|
Прыжки через скакалку |
3 |
2 минуты |
Тренируемся от 3 до 5 раз в неделю по всем программам. Для работы над двумя или тремя зонами одновременно выполняем каждую программу по очереди.
После каждого подхода отдыхаем 60 секунд. После упражнения – 2 минуты.
Советы
- Концентрируйтесь на процессе. Тренировки с трубчатым эспандером должны стать приятной частью вашей жизни.
- Откажитесь от перетренированности. Больше 5 раз в неделю заниматься нельзя. Избыток тренировок повышает уровень стрессовых гормонов, что нивелирует все усилия.
- Тренировки – только часть результата. Обратите внимание на питание, сон и образ жизни. Займитесь своим телом и духом комплексно.
- Поработайте над водно-солевым балансом. Отеки – распространенная причина возникновения проблемных зон. Пейте 50 мл чистой воды на килограмм массы тела в сутки, и потребляйте соль в умеренных количествах. Полный отказ, как и избыток соли приводит к отекам.
Вы недавно смотрели
© 2023 GripBoard.Ru - Интернет магазин спортивных товаров
Резинка для фитнеса | Резинка для подтягивания | Эспандер Домашний доктор