Лямки для тяги

Лямки для тяги – это один из самых востребованных тренировочных аксессуаров, активно применяющихся во всех силовых видах спорта непосредственно при тренинге с отягощениями большого веса. Многие атлеты называют их завязками или же петлями для тяги, но наиболее распространенным названием являются лямки.

Данный тренировочный аксессуар позволяет выполнять упражнения с около предельными рабочими весами и при этом сохранять баланс направленности нейромышечных импульсов. Кроме того, лямки для тяги препятствуют выпадению снаряда из рук, что в некоторых ситуациях может привести к травмам различного рода.

Преимущества лямок для тяги:

• Прочная ткань, которая не изнашивается даже после длительного использования;
• Мягкая подкладка в области запястного сустава, которая создает удобство и предотвращает пережатие нервных каналов;
• Регулируемая длина;
• Материал не скользит на грифе штанги или при креплении с гантелями;
• Можно использовать вместе с классическими тренировочными перчатками;
• Подходит как для тяговых упражнений, так и для различных других, в том числе для блочных тренажеров;
• Лямки подходят как для новичков, так и для профессионалов;
• Регулярное применение позволяет обезопасить вас от травм;
• Повышение силовых показателей и отдаление мышечного отказа;
• Доступная стоимость;
• Простота модели и небольшой размер петель.

Что такое лямки для тяги

Кистевые завязки – это простой тренировочный аксессуар, который дополняет правильно построенный силовой тренинг. Дозированное выключение из работы мышц предплечий и кистей позволяет сохранить в целостности запястный сустав. Эти простые на вид ленты способны разительно улучшить биомеханику силовых упражнений.

Аналогами лямок для тяги можно считать всевозможные улучшенные тренировочные перчатки, металлические крюки и даже однохваты, которые представляют собой смесь перчаток и матерчатых крюков. Все эти аксессуары преследуют единую цель – снижение нагрузки с запястного сустава и мышц кистей. По продуктивности они примерно равны, вследствие чего итоговый выбор зачастую зависит от индивидуальных предпочтений и выбранного стиля тренинга.

Минусом лямок для тяги считается необходимость закручивать ленты на снаряде каждый подход. Многих атлетов такая процедура попросту нервирует и отвлекает. Однако именно благодаря такому дотошному креплению ремни способны обеспечить «мертвый» хват с выбранным снарядом, чем не могут похвастаться аналогичные аксессуары данного формата.

Зачем нужны лямки для тяги

Одев их на руку и завязав на выбранном отягощении, атлет способен без особых усилий со стороны предплечий удерживать даже рекордный для себя вес штанги, гири или гантели. Это актуально в таких упражнениях как тяга штанги к поясу, становая тяга, тяга верхнего блока, подтягивания и т.п.

При их выполнении в силовом режиме атлет довольно часто сталкивается с банальной проблемой – неспособностью удержать отягощение на протяжении рабочего подхода. В некоторых случаях удержать штангу получается, однако при этом львиная доля внимания и нейромышечных импульсов направлена именно к предплечьям, вследствие чего снижаются силовых показатели главных мышечных сегментов. Грубо говоря, спортсмен становится слабее из-за чрезмерной траты энергии и ресурсов на удержание рабочего отягощения.

Для таких ситуаций придуманы специализированные тренировочные кистевые ремни. Они снимают нагрузку с мышц предплечий и при этом позволяют крепко удерживать отягощение, вне зависимости от его итогового веса. Таким образом у атлета появляется возможность сконцентрироваться на выполнении основного движения, не отвлекаясь на удержание снаряда. Это разительно улучшает технику упражнения, и даже силовой потенциал спортсмена. Вот почему кистевые лямки запрещены на соревнованиях по пауэрлифтингу или стронгмену, где победа зависит сугубо от силовых показателей человека.

Таким образом можно с уверенностью сказать, что лямки для тяги полезны как новичкам, так и профессионалам. Именно этим обусловлен неугасающий на них спрос.

Где купить тренировочные лямки для тяги

Наш интернет магазин предлагает вам полноценный ассортимент всевозможных тренировочных аксессуаров, в том числе различные лямкидля тяги, кистевые крюки и т.п. После ознакомления со всеми товарами, вы обязательно найдете подходящий именно для себя вариант. Если же вы искали именно такие лямки для тяги, то смело оформляйте заказ.

Мы предоставляем вам полноценную гарантию, которая доказывает оригинальность продукции, и ее премиум качество. Благодаря прямым поставкам от производителей мы устанавливаем самые низкие рыночные цены.

Лямки для тяги купить в Москве, Санкт-Петербурге (СПБ), Екатеринбурге и других городах России в интернет магазине со склада, быстрая доставка, отправка товара в день заказа, низкая цена!