Тренажер Сотского Бизон 1М

Предплечья – это одна из самых сильных мышечных групп человека, равно как и икроножные мышцы. Данные сегменты мускулатуры обладают огромным силовым потенциалом и наибольшей выносливостью. Все это неспроста, ведь именно эти мышцы активны практически круглые сутки. Их мышечные клетки рассчитаны на длительную и систематическую нагрузку, вследствие чего натренировать их классическими методами довольно сложно. Именно поэтому на сегодняшний день спортивная индустрия может предложить огромное количество всевозможных тренировочных аксессуаров и тренажеров для прицельного тренинга предплечий. От уровня тренированности данной мышцы, без преувеличения, зависит продуктивность упражнений для всех мышц торса. Вот почему этому факту уделяется огромное количество внимания во всех силовых и скоростно-силовых видах спорта.

Сейчас можно с уверенностью сказать, что среди всех специализированных способов тренировать предплечья, самым эффективным является тренажер Сотского. Он получил всеобщее признание во многих видах спорта, причем как на любительском, так и на профессиональном уровне. Постараемся подробно рассказать, чем вызваны миллионы положительных отзывов во всех уголках планеты.

Характеристики тренажера Бизон 1М:

• Идеальная биомеханика выполняемых упражнений;
• Полноценное включение в работу всех мышечных клеток предплечий и кистей;
• Возможность регулировать темп выполнения и общий коэффициент нагрузки;
• Доступная стоимость;
• Удобство пользования;
• Прочная и надежная конструкция;
• Специальное покрытие рукоятей, которое предотвращает скольжения и натирания;
• Мобильность тренажера и его легкость;
• Полная разборка тренажера для последующей транспортировки или хранения;
• Наличие различных упражнений с нестандартной траекторией движения.

Возможности тренажера Сотского Бизон 1М

В отличие от всех аналогичных способов тренировать предплечья, Бизон 1 активирует абсолютно все мышечные клетки предплечий и кистей. Классические эспандеры или расширители грифа используют для нагрузки только одну функцию данных мышц, будь то сжатие, удержание или разжатие.

Конструкция Сотского создана таким образом, чтобы имитировать сразу три эффективных движения для предплечий: удержание, вращение кисти и сжатие, что идеально совпадает с анатомической функцией данных мышц. При этом нагрузка может варьироваться по плавной схеме, а ассортимент упражнений меняться в зависимости от индивидуальных предпочтений или тренировочных целей.

Обратите внимание на иллюстрации. На них изображены движения, которые в полной мере активируют мышечные волокна предплечий. Раньше атлетам приходилось использовать различные подручные средства и отдельные упражнения для соответствующего тренинга, который отнимал много времени и сил. Кроме того, это было не так эффективно, как тренинг с тренажером Бизон 1М.

Механизм Сотского позволяет выполнять эти движения одновременно, при этом соблюдая все каноны биомеханики и физиологии. Не секрет, что предплечья отвечают не только за сжимание ладоней, но и за многие другие функции. Этот тренажер позволяет полноценно совмещать все движения в одном едином. На фоне прогрессирующей нагрузки данный вид тренинга оказывает на предплечья колоссальный положительный стресс, который инициирует восстановление и последующие процессы суперкомпенсации, то есть – развитие характеристик, таких как сила и силовая выносливость, не говоря уже о внешнем виде.

Зачем тренировать предплечья?

Многие новички из различных видов спорта не видят в тренинге предплечий первостепенной необходимости. Разумеется, это огромная ошибка. Любой силовой или скоростно-силовой вид спорта подразумевает тренинг с отягощениями в виде штанг, гантелей или тренажеров. Абсолютно все упражнения для торса активируют и задействуют предплечья, причем в большинстве случаев в довольно большом процентном соотношении. Многие рассматривают такую нагрузку для мышц кистей в качестве побочной, которая якобы позволяет им развиваться, однако это не так.

Как уже говорилось выше, предплечья являются довольно сильной и выносливой мышечной группой, которую нельзя «атаковать» классическими методами. Обыкновенное выполнение силовых упражнений не может задать им нужный стимул для последующего роста и развития. Но все это является лишь вторичной проблемой связанной с данным мышечным сегментом.

От уровня тренированности предплечий зависит эффективность целого упражнения, будь то жим лежа, становая тяга или обыкновенные сгибания рук для бицепса. Пренебрегая специализированным тренингом кистей, вы вводите их в плачевное состояние. Все другие мышцы развиваются, в то время как предплечья остаются на прежнем уровне развития, что влияет на возможный силовой потенциал и общую продуктивность движений. К счастью, тренажер Сотского Бизон 1М запросто решает такую проблему.

Важность предплечий с физиологической точки зрения

Любое упражнение для торса подразумевает удержание отягощения в руках. Предплечья и кисти при этом играют роль синергистов – статических держателей рабочего веса. Как известно, сила человека регулируется преимущественно центральной нервной системой и соответствующими мотонейронами. Если рабочий вес слишком велик, предплечья будут получать чрезмерную статическую нагрузку. Организм видит в данной ситуации потенциальную опасность, ведь вы можете попросту уронить штангу на себя или же повредить запястный сустав.

Для ЦНС существует лишь 2 выхода из такой ситуации:

• Создать несколько мощных нейромышечных импульсов, которые позволят более плотно зафиксировать отягощение в руках и тем самым минимизировать травмоопасность.
• Снизить общую мощность сигналов из ЦНС, дабы мышцы не смогли выполнить задуманное движение. Человек будет вынужден прекратить упражнение. Таким образом риск возникновения травм автоматически ликвидируется.

К сожалению, первый способ в большинстве случаев невозможен. Сильный нейромышечный сигнал может принять на себя только хорошо развитая мышечная группа с большим количеством клеток и соответствующим ответвлением аксонов. Учитывая всеобщую «тенденцию» игнорирования специализированного тренинга предплечий, можно с уверенностью сказать, что первый вариант невозможен.

В итоге попытка взять приемлемый для целевой мышечной группы рабочий вес превращается в потенциальную опасность для предплечий. ЦНС совместно с сухожильными органами Гольджи угнетают мощность нейромышечных сигналов, и человек попросту не может выполнить упражнение. Таким образом слабые предплечья мешают тренингу всего торса, и это сказывается в абсолютно любом типе тренировок.

Все вышесказанное доказывает огромную важность предплечий в контексте любого силового или полу-силового тренинга. Одним из лучших способов тренинга мышц кистей заслуженно является тренажер Сотского.

Отличия Бизон 1М от классического тренинга предплечий

Существует масса способов прицельной тренировки мышц предплечий. Многие атлеты и по сей день используют всевозможные сгибания рук в запястном суставе с отягощениями в виде штанги или гантелей. К сожалению, такие движения не соответствуют необходимым и безопасным стандартам биомеханики. Они нагружают лишь определенные сегменты предплечий и при этом довольно часто травмируют кисть. Атлет с каждым разом прогрессирует в рабочем весе, так как тренирует только один участок мышц, отвечающий за сгибание. Однако сустав и другие мышечные клетки кистей начинают отставать в развитии, что ведет к защемлению нервов и сосудов. В итоге проявляются различные дегенеративные процессы, например систематические боли или дискомфорт.

Также стоит отметить, что львиная доля нагрузки в таких «варварских» сгибаниях кистей приходится на сам сустав и его целостность. Условно можно сказать, что упражнения с такой неправильной биомеханикой вредят состоянию суставно-связочного аппарата, что довольно опасно для атлетов из любых спортивных дисциплин, и особенно для единоборцев.

Для чего можно купить тренажер Сотского Бизон 1М

Безусловно, главным преимуществом данного механизма является высокий процент эффективности, который позволяет за короткий срок сделать предплечья гораздо тренированнее. Однако только лишь этим тренажер не ограничивается. Тренажер Сотского Бизон можно купить также и для восстановления после травм.

Следует отметить и другие его плюсы, в частности – возможность регуляции нагрузки и несколько режимов выполнения. Данный факт очень важен, ведь монотонный одинаковый тренинг изо дня в день со временем надоедает, и человек попросту забрасывает тренировки предплечий. Именно таким «свойством» обладают обыкновенные эспандеры или другие аналогичные снаряды. Наличие прогрессивной нагрузки и различных режимов выполнения заметно выделяет тренажер Бизон среди всех других.

Также важным преимуществом данного тренажера является мобильность и возможность разборки конструкции на соответствующие детали. Это позволяет с легкость брать его в поездку, на работу или же на дачу. Он не занимает много места и при этом легко собирается без посторонней помощи.

Покупка тренажера Бизон 1М

Огромнейшая популярность тренажера Сотского поспособствовала появлению низкокачественных подделок. Они стоят гораздо меньше оригинальных моделей, и практически не отличаются визуально, однако механизм действия мошенникам все-таки не удалось скопировать. С подделкой практически невозможно выполнять упражнения более 5-6 минут. Кроме того, вся конструкция довольно хрупкая и имеет несколько непрочных креплений. В общем и целом, такой псевдо тренажёр уступает оригинальному Бизону 1М по всем характеристикам, лучше купить тренажер Бизон у официально дилера.

Именно поэтому наш интернет-магазин лично проверяет каждое поступление данной модели. Мы наладили прямые поставки тренажера Бизон от оригинального производителя, что по сути, исключает шанс проявления подделок, однако несмотря на это, мы считаем своим долгом проверить каждый тренажер. Этот факт отличает нас от многих недобросовестных магазинов, которые не дорожат своей репутацией.