Резиновый амортизатор для фитнеса

Резиновый амортизатор для фитнеса – это инновационный тренировочный тренажер-аксессуар, который на первый взгляд напоминает обыкновенную эластичную ленту. На самом деле это относительно новая разработка, которая уже активно используется практически во всех силовых и скоростно-силовых видах спорта. Благодаря таким петлям у спортсменов появилась возможность по-новому воздействовать на мышечные клетки. Таким образом можно разительно увеличить общую продуктивность тренировки, независимо от итоговой цели, будь то развитие скорости, силы или силовой выносливости.

Характеристики резинового амортизатора:

• Равномерное сопротивление в каждой точке и при любом растяжении;
• Прочность изделия, которая обеспечивает долговечность тренажера-аксессуара;
• Наличие огромного ассортимента амортизаторов различного сопротивления;
• Доступная стоимость;
• Особая технология изготовления, способствующая стабильному коэффициенту сопротивления даже после нескольких лет активного использования.

Резиновый амортизатор для отягощений

Первоначально такие ленты использовались для утяжеления классических базовых упражнений. Концы амортизатора закреплялись на штанге с двух сторон и крепились где-либо внизу. При таком применении они оказывают сопротивление переменчивого характера, как в концентрической, так и в эксцентрической фазе движения. На старте движения резиновый амортизатор практически не растянут, вследствие чего нагрузка довольно мала, однако начиная с середины амплитуды общий коэффициент заметно возрастает, что и вынуждает мышцы работать на все 100%. Кроме того, в данной ситуации ЦНС вынуждена работать на пределе своих возможностей, так как одновременная активация большого количества мышечных клеток требует мощного притока нейромышечных импульсов. Также следует отметить, что общий вид работы относится не к стандартной динамической, а к статодинамической, так как ленты оказывают сопротивление на протяжении всего упражнения независимо от рабочей траектории снаряда.

Особенности амортизатора для фитнеса

Основным плюсом резинового амортизатора является переменчивая нагрузка. Как только вы начинаете выполнять негативную фазу упражнения, она постепенно уменьшается, дабы спортсмен мог самостоятельно и правильно выполнить движение. Если вы повесите на штангу блины равнозначного веса, велика вероятность того, что вы попросту не сможете сделать запланированный объем работы. Коэффициент нагрузки в этом случае будет одинаков и мышцы быстро устанут. Амортизатор для фитнеса позволяет повышать вес именно в критической точке, когда мышечное волокно активно на 100%. На старте движения, когда основную работу выполняет суставно-связочный аппарат, петли не создают излишней нагрузки. Именно в этом и заключается одно из главных преимущество резинового амортизатора.

Отдельно нужно выделить важность отсутствия чрезмерной нагрузки на мышцы-стабилизаторы. Во время выполнения основных базовых упражнений со штангой или с гантелями, всемирный закон тяготения вносит существенные корректировки в общую биомеханику движения. Отягощения в буквальном смысле тянет вниз, особенно тогда, когда вы выполняете движение по диагонали. В такой ситуации нагрузка не соответствует вектору прикладываемой силы, и в работу включаются мышцы-стабилизаторы, дабы удержать вес и закончить упражнение.

Наверняка вы замечали такие точки траектории в основных упражнениях, например в сгибаниях рук со штангой, или в тяге штанги к поясу в наклоне. Здесь вектор прикладываемой силы носит диагональный характер, в то время как отягощение тянет вниз строго перпендикулярно. В итоге вместо целевых мышечных групп основную нагрузку получают стабилизаторы. Проблема легко решается с помощью резиновых амортизаторов для фитнеса. Их сопротивление прямо противоположно вектору силы. Кроме того, при их использовании вес снарядов заметно ниже, вследствие чего стабилизаторы получают приемлемую нагрузку, не перекрывающую целевые мышечные группы.

Преимущества трубчатого амортизатора

Многие новички пытаются заменить такие тренажеры-аксессуары обыкновенными медицинскими петлями. Однако сделать это невозможно, так как резиновые амортизаторы изготавливаются по специальной системе наложения, которая не применяется в какой-либо другой сфере.

Благодаря этому факту ленты сохраняют свое натяжение даже после длительного срока службы. Кроме того, данная технология позволяет создавать амортизаторы для фитнеса с различным сопротивлением. Именно поэтому наш интернет-магазин может предложить вам модели разного цвета (натяжения) и ширины. У каждого спортсмена есть возможность найти подходящую именно для себя модель, независимо от тренировочной цели.