Нажмите на изображение, чтобы увеличить
Трубчатый эспандер в оплетке HVAT (2 кг)
Трубчатый эспандер в оплетке HVAT (2 кг)
490 руб.
Нет в наличии
Особенности:
- Изготовлены на базе завода по производству медицинского оборудования специально для тяжелых тренировок в спорте
- 100% латекс обеспечивает мощное и плавное натяжение. Нагрузка указана при растяжении в 3 раза
- Легкий вес (около 130 грамм), мягкие нескользящие ручки которые свободно вращаются
- Неопреновые ручки, нейлоновые стропы, сверхнадежное металлическое опрессованное фиксирующее кольцо в месте закрепления трубки с ручкой
Все товары производителя: HVAT
HVAT
В продаже трубчатые эспандеры в оплетке, нагрузка 2 кг – отличное решение для новичков, разминочных упражнений, похудания. Снаряд комбинируется с другим спортивным инвентарем.
Вас приятно порадует качество исполнения эспандеров – оплетка из плотного нейлона надежно защищает трубку; сама трубка выполнена из латекса со специальными присадками – выдержит десятки тысяч растяжений без потери характеристик.
Простой, но очень результативный аксессуар для любителей домашнего тренинга.
Эспандер подойдет:
- Новичкам для улучшения здоровья, формирования рельефа мышц. Нагрузка в 2 кг оберегает от главной ошибки новичка – перетренированности. Идеальный выбор для начинающего спортсмена.
- Ценителям безопасных тренировок. Оплетка делает эспандер мягким, тактильно приятным. Безопасен для выполнения сложных упражнений, где при неправильном использовании можно получить неприятный удар резиной.
- Для поддержания формы. Легкая нагрузка позволит привести мускулы в тонус и поддерживать форму.
- Спортсменам для разминки и заминки. Сопротивление в 2 кг – оптимальный выбор для таких задач.
- Любителям тренировок на природе. Эспандер легкий и компактный. Легко переносится в маленькой сумочке. Тренируйтесь в любом удобном месте!
Трубчатый эспандер HVAT с оплеткой на 2 кг
Трубчатый эспандер можно приобрести в интернет-магазине Gripboard.ru по действительно низкой цене. Cтанет незаменимым и безопасным помощником в оздоровлении и улучшении внешнего вида.
Вы также сможете сделать шаг вперед – приобрести эспандеры HVAT сопротивлением в 4 и 6 кг, если занятия с этим аксессуаром придутся по душе.
Преимущества
Ключевые преимущества:
- Тренажер всегда под рукой. Вы можете заниматься дома, в офисе, на природе. В любое время, без ограничений.
- Идеальная безопасность. Оплетка сделает упражнения комфортными, обезопасит от случайных травм.
- Удобство. Удобная ручка и конструкция эспандера. К тактильному комфорту добавляется низкий вес тренажера и возможность транспортировки.
- Универсальность. Подходит каждому и для любых целей. Научитесь тренироваться и результат не заставит себя ждать;
- Соотношение "цена-качество". Лучшее на рынке. Эспандеры HVAT выпускаются на базе завода по производству медицинского оборудования. Мы можем лично отслеживаем качество и доступность моделей.
- Быстрая доставка. Эспандеры всегда есть на складе, а это значит, что тренажер будет отправлен в день оформления заказа.
Тренируйте все группы мышц, достигайте любых целей.
Отличный результат даст синергия эспандера со следующими тренажерами:
- Резиновые петли. Самый эффективный инвентарь для домашних тренировок. Используйте после освоения трубчатого эспандера. Резиновые петли помогают научиться подтягиваться на турнике и отжиматься на брусьях.
- Mini Bands. Отличный инвентарь для точечной прокачки рук и ног, устранения проблемных зон. Маленькие резинки очень популярны среди девушек.
- Эластичная лента. Универсальный тренажер для проработки всего тела. Можно чередовать с использованием трубчатого эспандера.
Тренировочные комплексы
Специально для наших покупателей мы создали программы, благодаря которым начать свой тренировочный путь может каждый:
Комплекс №1
|
Упражнение |
Подходы |
Повторения |
|
Приседания |
3 |
15 |
|
Тяга к груди в наклоне |
3 |
12 |
|
Разведение рук перед собой |
3 |
12 |
Во всех программах отдыхаем после подхода 1,5 минуты. После упражнения – 3.
Все упражнения выполняем с эспандером.
Начинаем с тренировки низа тела, мышц груди и спины – самых крупных мышечных групп.
Комплекс №2
Добавляем тренировку дельт и одно упражнение для ног и ягодиц.
|
Упражнение |
Подходы |
Повторения |
|
Приседания |
3 |
15 |
|
Тяга к груди в наклоне |
3 |
12 |
|
Разведение рук перед собой |
3 |
12 |
|
Жим стоя |
3 |
10 |
|
Выпады |
3 |
10 |
Комплекс №3
Переходим к третьему этапу – добавляем два упражнения для рук.
|
Упражнение |
Подходы |
Повторения |
|
Приседания |
3 |
15 |
|
Тяга к груди в наклоне |
3 |
12 |
|
Разведение рук перед собой |
3 |
12 |
|
Жим стоя |
3 |
10 |
|
Выпады |
3 |
10 |
|
Сгибание рук стоя |
2 |
12 |
|
Разгибание рук стоя из-за головы |
2 |
12 |
Каждую программу повторяем на протяжении 2-3 недель.
Рекомендации для начинающих
- Тренируйтесь от 2 до 5 раз в неделю. В первые недели важно не загнать себя в избыточный стресс, сохранить мотивацию заниматься.
- Подбирайте нагрузку индивидуально. Вы можете начать со второй или третьей программы, если первая объективно легкая для вас. Или добавить упражнения для прокачки интересующих зон.
- Увеличьте потребление воды. Обезвоживание – одна из главных проблем новичков. В нашей культуре не принято потреблять чистую воду. Но именно чистая вод нужна для полноценного функционирования организма. Необходимо потреблять не менее 2 литров чистой воды в сутки. В день тренировки – на 0,5-1,5 литра больше.
- Создавайте позитивные мыслеформы. От настроя зависит ваш результат. Повторяйте фразы вроде «С каждым повторением я становлюсь лучше (красивее, здоровее, счастливее)» почаще, и вы ощутите изменение отношения к тренировочному процессу.
Вы недавно смотрели
© 2024 GripBoard.Ru - Интернет магазин спортивных товаров
Резинка для фитнеса | Резинка для подтягивания | Эспандер Домашний доктор