Слово «зенит» у русскоязычного населения обычно ассоциируется с футбольной командой из Санкт-Петербурга и советскими фотоаппаратами. А для фанатов развития хвата это слово недавно приобрело новый смысл. Компания Ironmind, которая производит широко известные эспандеры Captains of Crush , не так давно выпустила новую линейку эспандеров. Называются они Zenith Fitness Gripper.
Вано Сухашвили
Производитель приводит главные отличительные особенности эспандеров Zenith:
- 1. Пружины изготовлены из новой фирменной стали, которая отличается более плавным ходом и сохранением своих свойств в течение длительного времени. Диаметр намотки пружины больше, чем у Captains of Crush и аналогов.
- 2. Ручки также сделаны из авиационного алюминия, но при этом их геометрия сильно изменилась, по сравнению с эспандерами Captains of Crush. По словам разработчиков, новая форма ручек соответствует естественной форме ладоней и пальцев, что в свою очередь дает большее удобство при занятиях с эспандерами.
- 3. При занятиях ручки больше не будут натирать кожу на пальцах - поверхность ручек гладкая и приятная на ощупь.
- 4. Края ручек скруглены значительно больше, что хорошо сказывается на уменьшении давления ручек эспандера на кожу рук, болезненных ощущений будет значительно меньше.
Эспандеры Zenith дополняют линейку эспандеров Captains of Crush.
В линейке 5 эспандеров различной жесткости:
1. Agility.
Дословно переводится как ловкость. Жесткость меньше чем у Captains of Crush Guide. Хороший эспандер для разминки и восстановления после травм. Позволяет поддерживать руки в хорошем состоянии, предупреждая боли и травмы.
2. Trainer.
Если Вашим рабочим эспандером является COC Trainer, то рекомендуем Вам начать с ZenithTrainer, это облегчит Вам задачу по закрытию целевого эспандера. По усилию этот эспандер легче закрыть, чем классический COC Trainer из-за более удобной геометрии.
3. № 1 .
Как правило не каждому удается с первого раза закрыть COC №1, поэтому если Вы не имеете опыта, а закрыть COC №1 хочется, то занимаясь с Zenith №1 Вы сможете быстрее пройти первого капитана и приступить к занятиям с более серьезными нагрузками.
4. № 2.
Идеален для подготовки к закрытию эспандера COC №2, который мало кому удается закрыть без длительной подготовки. Если Вы нацелились закрыть этот эспандер, то Зенит №2 поможет вывести руки на уровень закрытия тяжелых эспандеров. По усилию между COC №1.5 и 2.
5. № 3.
Нагрузка примерно как у COC №2.5, является подготовительной ступенькой к закрытию COC №3.
В моих руках оказался Zenith №3, самый мощный по усилию из линейки. Рассмотрим его в сравнении с Captains of Crush №3.
1. Упаковка. Упакован эспандер точно также как и Captains of Crush. Обтянут прозрачной пленкой и приклеен к картонке.
2. Инструкции. Внутри упаковки прилагается инструкция по использованию. Написано все по-английски.
3. Внешний вид. Выглядит эспандер необычно, оригинально и красиво. Так и хочется его взять и подержать в руке. Приятен на ощупь. Ниже несколько фотографий эспандера, в том числе и вместе с COC №3:
4. Вес. Весит эспандер чуть ли не на 100 грамм больше, но эта разница в весе совсем не напрягает, если нужно взять эспандер с собой и куда-то с ним пойти.
5. Усилие
надо мерить.
6. Расстояние между ручками.
Ширина между ручками составила 67 миллиметров, что заметно меньше, чем у COC №3. Не все люди обладают большими кистями и поэтому ширина имеет значение.
7. Поверхность ручки. На ручках нет привычной всем насечки, но и нельзя сказать, что ручки абсолютно гладкие. Поверхность имеет некоторую шероховатость, что повышает удобство закрытия такого эспандера, в руках эспандер почти не скользит. На торце ручки выгравирована циферка «3». Посередине ручек сделано углубление, которое довольно удобно цепляется за средний палец, что позволяет не глядя взять эспандер в руку в самой удобной позиции.
8. Толщина ручек. Невооруженным глазом видно, что ручки у зенита толще, чем у капитанов. С краю 19.69 мм, а в самой толстой части 24.74 мм. За счет толстых ручек эспандер в руке ощущается немного по другому, чтобы это понять, нужно попробовать.
9. Пружина.
Пружина по толщине такая же как и у COC №3, и составляет 7.14мм, но при этом диаметр навивки пружины больше примерно на 9.5мм, поэтому усилие Zenith №3 меньше, чем у COC №3.
А вот так выглядит эспандер в моей руке.
Многие люди, уже знакомые с темой развития хвата и державшие в руках эспандеры, впервые увидев эспандеры Zenith, могли подумать «ну и чудной же эспандер, зачем он такой, для чего, и стоит ли его приобретать для тренировок?». Подытожив все вышесказанное и измеренное, я могу сказать, что производитель хорошо подумал и многое учел, прежде чем выпускать эти эспандеры. И в итоге мы получили эспандер, который обладает рядом преимуществ:
- ручки эспандера толстые, но не до крайности и не в ущерб удобству;
- отсутствует насечка, но ручки эспандера при этом скользят значительно меньше, что позволяет обходиться без магнезии и перчаток, кроме того, кожа на руках останется цела и вряд ли даже сильно покраснеет - это важно особенно для новичков, которые могут чувствовать неприятные ощущения при занятиях с эспандерами, у которых классические ручки.
- ручки эспандера анатомически более удобные, а сильно скруглённые торцы ручек не впиваются в мягкие участки руки;
- большой диаметр навивки пружины обеспечивает более параллельное движение ручек, что позволяет более равномерно тренировать пальцы, и более плавный ход движения ручек.
- в отличие от линейки эспандеров Captains of Crush, эспандеры Zenith удобнее закрывать в перевернутом состоянии, то есть пружиной вниз. Это позволит разнообразить тренировки и дополнительно укрепить пальцы.
- усилия у всех эспандеров линейки Zenith подобраны таким образом, чтобы быть промежуточным звеном между эспандерами линейки Captains of Crush. Это позволит использовать эспандеры Zenith для подготовки к закрытию эспандеров Captains of Crush как начального уровня, так и для более серьезных, таких как COC 2, 2.5 и 3.
На этом всё!
Вопросы и предложения можете писать в комментариях.
