Гимнастические кольца

Вид списка товаров:
dsc_0031
1990 руб

Профессиональные кольца из высококачественной березовой фанеры повышенной прочности.

trenazher-trx-petli-365v
3990 руб

Продвинутая версия 2013 года с укрепленным карабином и улучшенным механизмом регулировки строп.

espander-trubchaty_ava_3
1990 руб

В наборе пять трубчатых эспандеров с карабинами, две ручки, две манжеты для ног, дверной анкер и сумочка.

mini-bands-122
990 руб

Идеальны для тренировки ног, в наборе 4 петли разных нагрузок, материал латекс.

110687_image51
990 руб

Свободное вращение за счет стальной втулки, колеса из нескользящего материала, мягкие ручки, выдерживают до 150 кг.

hammar38
1990 руб

Профессиональный регулируемый эспандер, лучшая модель на данный момент, можно тренировать отдельно пальцы, в том числе большой палец.

fat-gripz-v-ruke36
1290 руб

Уменьшенная версия, идеальны для тренировок с резиновыми петлями, очень удобны.

heavy-grips-v-ruke56
590 руб

Хромированные ручки, мягкая и щадящая накатка, черненая пружина.

trenazher-trx-petli-tactical5
3890 руб

Функциональные петли обновленного дизайна в стиле милитари, максимальный вес пользователя увеличен до 180 кг.

orange-roll6
390 руб

Петля начального уровня, идеально подойдет для разминки или восстановления.

red-roll
640 руб

Усилие больше всего подойдет для фитнес тренировок, нагрузка ощутима.

violet-roll
840 руб

Подойдет для продвинутых спортсменов, а также для девушек при выполнении базовых упражнений.

green-roll66
1090 руб

Хорошо подойдет для новичков при выполнении базовых упражнений, а также для подтягиваний.

blue-roll
1440 руб

Относительно высокий коэффициент натяжения и ширина петли.

black-roll
1690 руб

Для функционального тренинга высокого уровня.

globe-grip-18
1490 руб

Диаметр 70 мм, изготовлен из полимерного композита высокой плотности.

fat-gripz-extreme6
1890 руб

Диаметр 70 мм (самые большие расширители) длина 125 мм, продвинутая версия Fat Gripz.

img_6092
990 руб

Состоит из двух ручек, двух манжет и дверного анкера, идеальны для тренировок с резиной.

latex-bands-2172
990 руб

В наборе 3 ленты длиной 1,2 метра каждая, 100% латекс, идеально для любых тренировок.

isx00132
490 руб

Двурядный гимнастический ролик для пресса с удобными рукоятками.

parashyut-dlya-bega-1
990 руб

Создает динамическое воздушное сопротивление, сверхэффективно повышает скоростно-силовые характеристики при беге.

img_28606
790 руб

На основе специальной мягкой резины с рифленой поверхностью, идеальны для турника, штанги и гантелей.

img_5289117
990 руб

Обрезиненные стальные крюки, уплотненная манжета, прошитая двойной полиамидной нитью, нагрузка до 300 кг.

lifting-straps-11
190 руб

100% гипоаллергенный хлопок с мягкой неопреновой вставкой.

img_52794
390 руб

Прошиты специальной резиной "Duragrip" для предотвращения скольжения, жестко фиксируются на запястье, имеют неопреновые вставки.

img_9028
490 руб

Профессиональная версия, пластиковые ручки с подшипниками, сами тросы продеты в шарнирные головки.

img_9025
990 руб

Профессиональная версия, деревянные ручки с подшипниками, стальной трос с ПВХ покрытием.

tfmaongnxg0
1190 руб

Анодированные ручки из авиационного алюминия с перекрестным рифлением и встроенными подшипниками.

img_5238
990 руб

Эластичные напульсники (пара) на липучке "Velcro" с петлей для зацепления за большой палец.

img_2890
990 руб

Жесткая фиксация для избежания травм и повышения эффективности занятий.

img_5257
1490 руб

Защита коленей от травм при приседаниях, становой тяге, элементах тяжелой атлетики, гиревого спорта.

img_9651
990 руб

Полноценный аналог Elevation Training Mask 2,0; в наборе 3 комплекта клапанов разного сопротивления.

trubki--avatarka
990 руб

В наборе три трубки с ручками: оранжевая - 4 кг; синяя - 5 кг; зеленая - 6 кг.

trenazher-trx-petli-tactical-rip-trainer-60
3890 руб

Модернизированный вариант функциональный петель.

fat-gripz-55-v-ruke82
1490 руб

Самые популярные расширители грифа, мировой стандарт.



гимнастические кольца

Гимнастические кольца – мобильный тренажер для проработки всех мышечных групп, позволяет перемещаться в трех проекциях, активно используется в функциональном тренинге.

Преимущества спортивных колец:

  • Огромное множество упражнений. На кольцах можно подтягиваться, делать подъем с переворотом, отжимания в упоре, выход с силой и т.д. Существует специализированная литература, видео ролики, в которых рассматриваются правила и особенности тренировок с кольцами.
  • Мобильность тренажера. Поместится в спортивную сумку-рюкзак.
  • Долговечность. Стропы выполнены из нейлона увеличенной ширины. Конечно, за их состоянием нужно следить – это вопрос безопасности тренировок. Но при качественной верхней опоре прослужат многие годы.
  • Безопасность. Кольца выполнены из непокрытой лаком древесины или пластика. Удобны для хвата, не выскальзывают из рук.
  • Подходят новичкам и спортсменам-профессионалам.
  • Доступная цены . Работаем непосредственно с фирмами-изготовителями – это позволяет контролировать качество и предлагать клиентам выгодные условия покупки. Принципиально не сотрудничаем с посредниками.

В нашем интернет-магазине можете купить гимнастические кольца для турника и кроссфита с удобным креплением и кнопочными зажимами для быстрой регулировки длины строп. Кольца подходят для турника – крепление позволит закрепить и отрегулировать их высоту за считанные минуты. Стандартная ширина строп 25 мм, а мы предлагаем покупателям 38 мм – снаряд выдержит спортсмена весом до 300 кг.

Для чего нужны гимнастические кольца?

Хорошая прорисовка мышц и общая сепарация – это результат длительных и правильных тренировок на кольцах. Несмотря на свои относительно небольшие мышечные объемы в сравнении с теми же культуристами, у атлетов-гимнастов мускулатура выражена более характерно. Это своего рода феномен, ведь тренировки с кольцами используют в качестве отягощения только вес собственного тела.

Каждая мышечная клетка может в несколько раз увеличить свои силовые и скоростно-сократительные характеристики, не увеличиваясь в размерах. В то же время она претерпит некоторые видоизменения. В наши дни результат такого процесса называют жесткостью или плотностью мышечных миофибрилл.

При тренировках с классическими отягощениями мышечные клетки делятся без изменения количества миофибрилл, а поэтому многие известные культуристы имеют массивные, но не волокнистые бицепсы. У атлетов, наоборот, волокно хорошо видно даже невооруженным глазом – мышцы всегда выглядят натренированными, жесткими и с отдельной сепарацией. Атлеты, регулярно занимающиеся с гимнастическими кольцами, могут похвастаться отлично развитыми мышцами, хотя и не такого большого объема, как у культуристов.

Упражнения

Существует огромное количество упражнений и способов нагрузить большие и маленькие мышечные массивы, начиная спиной и заканчивая предплечьями. Отдельно следует выделить тренинг мышц рук. В большинстве случаев регулярные тренировки с кольцами акцентировано развивают именно мышцы рук, так как стабилизация тела и различные статодинамические движения происходят только при их непосредственной активности.

Все методы тренировок с кольцами подразделяются на три основных вида:

  • Изометрические упражнения с удержанием отягощений или веса тела.
  • Статодинамическая работа с долей функционального тренинга.
  • Быстрые динамические движения, основанные на вращении и переворотах. В большинстве случаев используются только выступающими спортсменами.

Такое разнообразие нагрузки позволяет чередовать различные циклы тренинга, что полностью искореняет «серость» и скучность тренировок. Данный факт довольно часто проявляется при регулярных занятиях однотипного формата. Чередование и периодизация нагрузки позволяет прогрессировать на постоянной основе. В этом и заключается основное объяснение хороших результатов обыкновенных любителей, которые активно тренируются с гимнастическими кольцами.

Мы тщательно отбираем товары для каталога. Великолепные по исполнению гимнастические кольца подойдут для кроссфита, выполнения многих нестандартных упражнений. Разработаны при участии профессиональных гимнастов. Вас приятно удивит удобство снаряда, необычно исполненные округлые рукояти. С этими кольцами сможете добиться действительно заметных спортивных результатов.