8 800 555 17 99

бесплатный звонок по России

8 963 764 00 11

Москва

Борцовская резина жгут

Пять трубчатых эспандеров с карабинами, две ручки, две манжеты для ног, дверной анкер и сумочка.

В наборе 3 ленты длиной 1,2 метра каждая, 100% латекс, идеальны для любых тренировок.

В наборе три трубки с ручками: оранжевая - 4 кг; синяя - 5 кг; зеленая - 6 кг.

Петля начального уровня, идеально подойдет для разминки или восстановления.

Усилие больше всего подойдет для фитнес тренировок, нагрузка ощутима.

Для продвинутых спортсменов, а также для девушек при выполнении базовых упражнений.

Хорошо подойдет для новичков при выполнении базовых упражнений, а также для подтягиваний.

Относительно высокий коэффициент натяжения и ширина петли.

Для функционального тренинга высокого уровня.

Идеальны для тренировки ног, в наборе 4 петли разных нагрузок, материал латекс.

Состоит из двух ручек, двух манжет и дверного анкера. Специально для тренировок с резиной.

Максимальная комплектация, обновленный милитари дизайн, вес пользователя до 180 кг.

Материал - полиэстер. 8 строп из нейлона по окружности и мембранная сетка удерживают купол.

Аналог Elevation Training Mask 2,0; в наборе 3 комплекта клапанов разного сопротивления.

Для воркаута, гимнастики, единоборств. Идеальны для проработки мышц кора.

Уменьшенная версия, идеальны для тренировок с резиновыми петлями, очень удобны.

Хромированные ручки, мягкая и щадящая накатка, черненая пружина. Торцы ручек гладко отшлифованы.

Нет в наличии

Расширители грифа Globe Gripz

1490 руб.

Диаметр 70 мм, изготовлен из полимерного композита высокой плотности.

Диаметр 70 мм (самые большие расширители) длина 125 мм, продвинутая версия Fat Gripz.

Укрепленный карабин и улучшенный механизм регулировки строп.

Двурядный гимнастический ролик для пресса с удобными рукоятками.

На основе мягкой резины с рифленой поверхностью, идеальны для турника, штанги и гантелей.

Нет в наличии

Крюки для турника

990 руб.

Обрезиненные стальные крюки, уплотненная манжета, нагрузка до 300 кг.

100% гипоаллергенный хлопок с мягкой неопреновой вставкой.

Прошиты резиной "Duragrip" для предотвращения скольжения, жестко фиксируются на запястье.

Профессиональная версия, пластиковые ручки с подшипниками, тросы продеты в шарнирные головки.

Профессиональная версия, деревянные ручки с подшипниками, стальной трос с ПВХ покрытием.

Ручки из авиационного алюминия с перекрестным рифлением и встроенными подшипниками.

Эластичные напульсники (пара) на липучке "Velcro" с петлей для зацепления за большой палец.

Жесткая фиксация для избежания травм и повышения эффективности занятий.

Защита коленей от травм при приседаниях, становой тяге, элементах тяжелой атлетики.

Нет в наличии

Hammar Vice Gripper

1990 руб.

Лучший профессиональный регулируемый эспандер, можно тренировать отдельно пальцы.

Самые популярные расширители грифа, мировой стандарт.

Набор из пяти эспандеров. Хорошо подойдут для тренировок в любых условиях.

Нет в наличии

Эспандер Captains of Crush

1390 руб.

Captains of Crush – наиболее устойчивые в плане нагрузки эспандеры от компании IronMind.

Модернизированный вариант функциональный петель.

Профессиональные кольца из высококачественной березовой фанеры повышенной прочности.

Нет в наличии

TRX Rip Trainer Basic Kit

3790 руб.

Увеличивает ротационную мощность, общую выносливость и силу мышц стабилизаторов.

борцовская резина

Функциональный тренинг играет важнейшую роль во всех контактных видах спорта, в частности в единоборствах, причем как в индивидуальных, так и в смешанном стиле, который наиболее известен под аббревиатурой – MMA (mixed martial arts). В данной сфере профессиональные тренеры и бойцы сделали огромный шаг вперед. Эталонный пример функционального тренинга ярко представлен именно в единоборствах, а не в фитнесе или бодибилдинге. Атлеты из других видов спорта всегда стараются перенять опыт коллег. За последние несколько лет наиболее ценной разработкой единоборств стала специальная борцовская резина, которая выглядит как обыкновенная петля.

Данный тренировочный аксессуар стал неотъемлемой частью любой функциональной тренировки, вследствие чего продажи резиновых лент увеличились практически десятикратно. Это простой, и в то же время уникальный тренажер, который позволяет кардинально изменить биомеханику упражнений и общую продуктивность тренинга.

Довольно часто атлеты путают петли TRX c борцовским жгутом. Это совершенно разные тренировочные аксессуары, однако следует отметить, что ленты TRX так же используются для функционального тренинга, чаще всего единоборцами.

Характеристики борцовского жгута:

  • Огромный ассортимент моделей разного сопротивления;
  • Долговечность и прочность аксессуара, даже при активном использовании;
  • Доступная стоимость;
  • Уникальность, которую нельзя заменить тренажерами или классическими снарядами;
  • Функциональная нагрузка, применение которой зависит от вашей тренировочной цели;
  • Увеличение продуктивности тренинга за счет добавления новых упражнений;
  • Возможность улучшить любое базовое упражнение статодинамической нагрузкой;
  • Возможность использовать борцовский жгут для отработки специализированных движений: подсечек, прогибов, ударов руками и ногами.

борцовский жгут

Функциональный тренинг с борцовской резиной

Для того чтобы понять как именно используются ленты в контексте функционального тренинга достаточно взглянуть на видеозапись тренировочной подготовки профессионального бойца к какому-либо соревновательному турниру. Наиболее ярким примером является дисциплина MMA, которая включает в себя все известные виды единоборств, начиная вольной борьбой с дзюдо и заканчивая боксом с муай-тай. Именно здесь атлет должно обладать хорошей функциональной подготовкой, так как бой ведется и на земле (партере) и в стойке. Можно приобрести борцовский жгут нескольких жесткостей для различной интенсивности.

борцовская резина купить

Абсолютно все бойцы используют петли для упражнений-забегов. Такие движения развивают нейромышечную связь и активируют подавляющее большинство мышечных сегментов по всему телу, так как за основу взята беговая биомеханика. Отличием от простого бега является периодичность повторений, быстрый старт (позитивная фаза) и, конечно же, наличие нагрузки благодаря натяжению лент. Взгляните на иллюстрации. Бывший чемпион полусреднего веса по смешанным единоборствам в лиге UFC - Карлос Кондит всегда использует борцовскую резину во время подготовки к боям, равно как и его оппоненты.

Также в ассортимент упражнений бойцов входят различные перетягивания отягощений при помощи TRX. Как вы видите, все профессиональные спортсмены используют резиновые ленты и TRX в паре друг с другом, вследствие чего распространилась ошибочная терминология.

Существует множество вариантов выполнения забегов. Вы можете использовать неподвижную опору, перемещающееся отягощение или даже противодействие со стороны тренировочного партнера.

Рабочая плоскость зависит от вашей тренировочной задачи. В целом можно с уверенностью сказать, что именно это упражнение обучает человека взрывной силе, так как развивает ЦНС и систему мотонейронов, а как известно, именно этот показатель играет ключевую роль в возможной скорости активации мышц.

На данный момент это основное упражнение, которое выполняется с резиной борцов. С него начинают тренировку, и им же ее заканчивают.

борцовский жгут купить

Покупка борцовской резины для отработки ударов

Помимо всего вышесказанного можно купить борцовский жгут для отработки ударов. Жгут активно используется при наработке ударов в так называемом «бое с тенью».

Данное упражнение подразумевает крепление лент на одной прочной опоре, как правило, используется угол ринга. Из этой точки ленты закрепляются на руках и ногах борца. Далее, он начинает поочередно отрабатывать удары руками и ногами, имитируя настоящий спарринг.

Такой вариант боя с тенью разительно отличается от классического аналога. Борцовский жгут создает дополнительную нагрузку для каждого удара, рукой или ногой. Причем финальная фаза траектории любого удара способствует колоссальному натяжению лент, вследствие чего создается предельный коэффициент натяжения. Таким образом спортсмен буквально с каждой новой сессией ударов развивает не только скоростные качества, но и силовые. Этот простой тренировочный аксессуар позволил сделать огромный прорыв в тренинге ударных движений.

Аналогичным образом ленту используют борцы для наработки подсечек, прогибов и других специализированных движений. Меняется лишь место крепления резиновых лент.

Вход

E-mail

Пароль


Регистрация пользователя

Ф.И.О. *

E-mail *

Пароль *

Подтверждение пароля *


Восстановление пароля

E-mail